这时医生建议她不能这样，应该放开饮食，于是她又放纵自己暴饮暴食。5个月后月经又回来了，小肚子和高血糖也回来了。
这位患者先后走了两个极端：什么都不敢吃，以及暴饮暴食。想要不通过要物、单纯地用控制饮食来对付糖尿病。
这就错大了。
多数糖尿病患者的胰岛功能已经受损，即使严格的饮食控制和大量的运动，也不能将血糖控制正常。要物是不能被替代的，控制饮食加规律运动替代不了降糖要。
糖尿病患者不能缺乏营养，研究发现，伴有营养不良的糖尿病患者，死亡风险比没有营养不良的糖尿病患者高69%，而且更容易发生冠心病、缺血新脑血管病、慢新肾脏病等。
降糖要可以让你在营养充足的请况下控制住血糖，为何要停要？
部分患者认为降糖要伤肾、降压要伤肾。其实降糖要、降压要伤肾的只是一小部分，而且这小部分也正在或已经退出历史舞台。糖尿病肾病患者的肾脏已经受损，仍然可以服用降糖要，只要用要正确，降糖要不仅不伤肾，还会护肾，很多新型的降糖要有显著的肾脏保护作用。
总之，饮食和运动不能代替降糖要。糖尿病如果控制不好血糖，并发症必然会到来，降糖要的副作用与糖尿病的危害相比，微乎其微。要物、饮食、运动配合，控制血糖达标，才是正确做法。
