“普通人宋康昊”需要经过很长时间的积累经验，才能成为“演员宋康昊”
宋康昊1967年1月17日出生于韩国庆尚南道金海市，自幼就喜欢给朋友们讲故事，绘声绘SE地描述让朋友们听得过瘾，也让他萌生了当演员的想法。中学毕业后，宋康昊报考表演专业，但韩国当时有表演专业的大学只有5所。考试失利后，宋康昊去了釜山经商大学演艺系，但仅上了一年，就休学去服兵役了。23岁时宋康昊退役，他没有选择重返学校，而是加入了釜山话剧社成为一名话剧演员。5年的话剧表演让宋康昊获益良多，他后来曾说这段追求生活化的自然表演经历，确立了他未来的表演方向，“令我找到了新的勇气和目标。”
1996年，在话剧界前辈金义城的推荐下，宋康昊出演了洪尚秀的首部导演作品《猪堕井的那天》。他的第二部电影是李沧东1997年执导的电影初女作《绿鱼》。洪尚秀和李沧东如今都是韩国电影的“中流砥柱”，不得不说，宋康昊是幸运的，他的电影生涯，与洪尚秀、李沧东、朴赞郁等大导演几乎同时出发，赶上了韩国电影的“黄金时代”。
宋康昊后来曾提及《绿鱼》对他表演的影响，《绿鱼》是李沧东从作家转为导演拍摄的首部作品，是李沧东著名的“绿SE系列”的第一部，其余两部是《薄荷糖》和《绿洲》。《绿鱼》是一个围绕韩国黑帮开始的故事，宋康昊在片中饰演一个黑帮打手，尽管戏份不多，但这次表演经历却为他打开了“电影表演”之门。“我能取得现在的成绩，《绿鱼》是至关重要的作品，我通过这部电影才感觉到什么是‘电影表演’。”
之后宋康昊出演了一系列黑帮电影，如《黑帮3号再上位》《坏电影》《死不张扬离奇失魂事件》等。1997年上映的《黑帮3号再上位》，让宋康昊获得韩国青龙电影奖最佳男配角奖、韩国电影大钟奖最佳新人男演员奖，由此开启了宋康昊的“奖项大门”，宋康昊的演技也开始得到认可。韩国著名演员崔岷植曾评价说：“感知力再强的演员也要用身体和行动来表演，在这方面，宋康昊做得堪称完美。”
