近日，金晨在社交平台上晒出自己的腹肌照，只见金晨穿着运动吊带上衣和一条休闲宽松裤，金晨纤细的双腿撑不满裤腿，而她露出的腰腹部无一丝赘肉，反而有四块腹肌，皮肤紧致身材纤细，令人惊叹之余感到羡慕，小小的身板蕴藏着巨大的力量。
其实在前不久金晨也晒出了一段自己健身的视频，画面中金晨化着淡妆将头发扎成马尾，在健身房做着不同的运动。首先金晨上了跑步机，马尾跟着金晨摇摆的身体左右晃动，而金晨微微张嘴喘气。另一张照片中金晨开始做了力量训练，她站起身微微弯腰，眼睛目视前方很是认真。
接着，金晨专注于力量训练，她坐在举重机上一呼一吸，双手用力向上抬起器械，双脚紧紧稳住身体的重心，动作非常专业。随后，金晨又用到了另一个运动器械，她将双腿靠在器械上，腰腹部向上抬起，每次的抬与落都需要十足的核心力量，而金晨连续做了很多个，想来金晨在私下一定不少练习。
