之前我有一个亲戚，他家里条件不怎么好，因此也几乎不喝牛乃。有一年冬天下雪，他出门干活的时候，不小心摔倒了，当时就感觉髋关节疼痛明显。于是就去医院做了检查，结果发现髋关节骨折，而且还有明显的骨质疏松。
可能大家不太理解什么是骨质疏松，这里我来解释一下。我们的骨头的主要组成成分就是钙质，但是随着年龄的增长，这些骨质会有一定程度的丢失。与此同时，到了一定年龄以后，调节钙代谢的机素的分泌量就会出现异常，而且老年人的消化能力也会减弱、运动量也会减少，这样的话就容易出现钙质丢失的请况。
在某种程度上来说，发生骨质疏松的骨头就和腐朽的木头差不多，木头腐朽得越厉害就越不结实，骨质疏松也是如此。骨质疏松厉害的老年人可能在稍微干点体力活或者轻微外伤的时候，就会发生骨折。
卧床
