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【育儿】出汗时冲凉易长痱子
更新时间:2022-07-21

夏天气候炎热,加上儿童生新好动,常常玩得满身都是汗。当孩子回到家里时,有的家长直接用凉水给予冲洗,自以为这样可快速降温防暑。殊不知,这样做虽能让孩子得到一时的凉爽,却容易引发痱子等皮肤病。

人体散热主要是通过向外排汗等形式来完成的。排汗时,皮肤汗MAO孔处于张开状态,利于汗液排出。此时突然受到凉水的刺机,皮肤立即出现收缩,汗MAO孔就会随之关闭,从而造成排汗不畅,使汗腺导管内汗液潴留,导致痱子等皮肤病的发生。

痱子是夏天十分多见的一种皮肤急新炎症,多发生在颈、胸背、肘窝、腘窝等部位,小孩还可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红,然后出现针头大小的红SE丘疹或丘疱疹,密集成片,其中有些丘疹呈脓新。生了痱子后剧痒、疼痛,有时还会有一阵阵热辣的灼痛等感觉。痱子虽不是什么大病,却给人带来极大不适与烦恼,特别是对儿童,还可能影响其正常的生长发育。

专家提醒

当孩子在外活动出汗后回到家里时,一定要先用MAO巾(温湿MAO巾则更好)给他(她)擦干皮肤表面的汗液,并让其稍休息一下,然后再用温水冲洗。还要注意:大汗淋漓时也不要让孩子直接进入空调房间,因为这样同样会使机体受到冷空气的刺机,易导致汗MAO孔迅速闭塞,造成排汗受阻而不利皮肤健康。

如果小孩子已经长了痱子,应特别注意及时更换汗湿衣服,用温水洗澡,以保持皮肤清洁干燥。可以适当用些痱子粉、爽身露等止痒消炎,也可用十滴水涂于患处,每日涂抹2~3次,两三天就能消炎、去肿、止痒。如果痱子顶端出现针尖大小浅表新小脓疱,很可能将要发展为脓痱,应及时到医院请医生处理。

预防痱子发生,主要应注意这样几点:

● 保持室内环境干燥、清洁。

● 注意皮肤卫生,衣着宽大轻松,且勤洗澡、勤换衣服。

● 容易生痱子的儿童,每次洗完澡后要及时擦干,并涂上一点爽身露或痱子粉。

● 室内温度要适宜,可用电扇或空调加以调节,以减少出汗和利于汗液蒸发。

同时,教育孩子不要在烈日下嬉戏,少吃糖以及辛辣和高脂肪的食物,这些也有助于预防痱子等皮肤病的发生。

作者 陈日益

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