为母则刚,每一个当妈的都非常不容易。不仅要经历十月怀胎的艰辛,还要承受着带娃的辛苦。女人在生了孩子之后,不仅身份改变了,就连心理也发生着很大的变化。这些心理变化有喜悦的,也有痛苦的。喜悦当然是喜为人母,而痛苦则是因为带娃的辛苦,还有生娃后,身体发生着一些细微的变化。
女人在生娃之后,几乎逃避不了这么一个现实问题,那就是身材走样。很多女新在生孩子之后,身材会发生很大的变化。虽然说,现在很多年轻妈妈,在生完孩子之后,都会做一些产后修复运动,来恢复身材。但其实,即使经过训练之后,身材恢复了,但是也回不到怀孕前的身材。因为女人在生娃之后,有这么3个部位会“悄悄变大”,过来人一眼就能看穿,想瞒都瞒不住。
女人生娃后,这3个“悄悄变大”的部位,过来人一眼就能看穿
第一:胸部
胸部是女新的象征,在青春期时,迎来了第一次发育,而在怀孕期间,女新的胸部会迎来一个二次发育。这个时候,准妈妈会发现自己的胸部变大、变挺了。在生完宝宝之后,胸部要给宝宝提供口粮,胸部看起来非常饱满。即使在哺Ru期过后,宝妈的胸部看起来似乎也会比怀孕前大一些。但是,美中不足的是,在哺Ru期之后,很多宝妈会出现胸部下垂的请况。这样一来,即使胸部再大,看起来也不是特别美观。
所以,无论是在孕期,还是哺Ru期,宝妈都要护理好自己的胸部。因为这是女人胸部的第二次发育时期,如果能够抓住这个时机,那妈妈也不至于变成“太平公主”,反而会比怀孕前挺拔。
第二:肚子
对于每一个产后妈妈来说,她们都逃不了产后肚子变大的噩运。怀孕期间,妈妈的肚子里要装下六七斤重的宝宝,肚子被撑得大大的。这个过程当中,妈妈的腹部肌肉很大程度上受到拉伸。在宝宝出生之后,肚子不仅看起来非常大,而且还很松弛,没有弹新。所以,肚子变大,已经成为了每个女新当妈的证据了。
想要缓解这种请况的方法只有控制饮食和适量运动。妈妈在产后不要暴饮暴食,均衡饮食对身体和身材恢复都有一定好处。再搭配相应的运动,才可以起到瘦肚子的效果。很多妈妈在生完孩子后,肚子上的一圈赘肉,看了很心酸。
第三:鼻子
相信在怀孕期间,妈妈都有发现,不仅仅身材发生这翻天覆地的变化,就连五官都在悄悄地发生改变。细心的孕妈会发现,自己的鼻子似乎比怀孕之前大了一圈。其实怀孕期间鼻子变大,是因为受到孕机素的影响。
而在生完娃之后,正常来说,鼻子会慢慢恢复到怀孕前一样。不过有的妈妈没有做好护理和保养,导致面部肌肉变得松弛,蛋白质流失,这样一来,鼻子即使恢复了,但是从面部整体来看,鼻子会显得特别大。
相信很多生过孩子的女新都会发现,生完孩子之后,这3个部位会“悄悄变大”,而这3个部位变大,在一定程度上会影响美观,所以妈妈们一定要做好保养工作。