瑞斯和丈夫是在大学里自由恋爱结婚的，两人婚后感请一直很好，经常出门旅游。瑞斯的第一胎也是个女儿，今年已经六岁了，第二胎就一下迎来了五个宝宝。
五个宝宝都有着大大的明亮的眼睛，弯弯的金SE头发，瑞斯还给女儿们戴上各种各样的发饰。
双胞胎在我们生活中，还是比较常见的。多胞胎如三胞胎、四胞胎、五胞胎，就比较罕见了，几率很小。
如果谁家有双胞胎或者龙凤胎，肯定十里八村的都知道。关于双胞胎这件事，科学有相关解释。
怀双胞胎跟什么有关呢？
女新一个月会排出一枚成熟的卵子。某些特殊时期会排出两枚。这两枚成熟的卵子如果都能够与强健的经子组合，就会形成双胞胎。
怎么样容易怀上双胞胎呢？
怀上双胞胎除了与排卵有关，与家族基因也有一定关系。如果家族有双胞胎史，后代容易出双胞胎。
除了遗传基因外，生活习惯也很重要！
1. 饮食习惯
备孕期要多吃健康的食品，戒烟戒酒，这样才能排出健康的卵子。其次，保养子宫和卵巢也非常重要。
2. 作息习惯
对于大多数年轻人来说，“夜生活”都是非常丰富的。熬夜都已经是家常便饭，早睡早起反而显得有些“不合群”。
其实，熬夜是非常伤身体的。不仅对子宫和卵巢的伤害也很大，还容易造成内分泌失调，排卵周期混乱等。
要想增加受孕几率，还是要保持一个良好的作息习惯。自然受孕怀上双胞胎的几率，相对来说还是比较大的。
相信经过宝爸宝妈的不懈努力，积极备孕，放松心态，一定都能够生下健健康康的小宝贝的！
