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重庆博爱儿康:注意力缺失影响孩子学习,如何提高注意力?
更新时间:2022-05-10

注意力缺失影响孩子的学习效率,越早干预越容易改善。注意力是每个正常人都具有的能力,良好的注意力是记忆、语言、思维等一切高级脑神经活动的前提和基础。因此,对有注意力不足的孩子,要及早进行注意力的训练。

注意力请况,可从以下这4个维度来衡量:注意力的稳定新、注意力的广度、注意力的分配、注意力的转移。

注意力时间随着孩子年龄增加会越来越长:

3岁的孩子,有意注意力在3~5分钟;

4岁的孩子,有意注意力在10分钟左右;

5-6岁的孩子,有意注意力在10~15分钟;

7-8岁的孩子,有意注意力在15~20分钟;

9-10岁的孩子,有意注意力在20~25分钟;

11-12岁的孩子,有意注意力在25~30分钟。

但衡量注意力的稳定新不能只看时间的长短,还要看效率高不高。

注意力不足的孩子行动时常缺乏目的新,对应注意的事物无反应或反应慢,他们的注意力极易分散,思想易开小差,还有的孩子将注意力总停留在过去的事物上。

提高孩子注意力,注意力训练的方法:

提高孩子注意力的方法有很多,但是每个孩子请况不一样,这也需要结合实际请况,对症下要。

1.利用兴趣点:利用孩子感兴趣的物品如食品、玩具等一切TA感兴趣的东西。

2.趣味化:就是将训练内容趣味化,引起孩子的兴趣。家长可以把训练内容加到游戏中,或者以图画的书面形式将训练内容融进去。

3.控制训练时间,及时调整:每个人都有厌倦期,一项内容做的时间过长也会导致孩子注意力分散。可以两项或者多项内容换着做。

注意力缺失不集中会给孩子带来很大的影响,上课听不进去,学习成绩落后,所以必须及时带孩子去正规的医院检查,然后制定相应的方案,进行注意力康复训练。

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