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追着喂饭太烦,妈妈坚持做4件事再也不用喂饭,连医生都夸赞
更新时间:2022-04-22

文\瑞妈

图\源自网络(若有侵权,请联系删除)

你给孩子是喂饭的,还是让孩子自己吃饭呢?你的孩子是多大开始自己吃饭的?

关于喂饭,是一个恒古不变的难题,我们都希望孩子可以把自己吃饭,可是看着孩子吃饭得到时候,不专心,不好好吃,看看就不想他们自己吃了,于是很多父母会选择给孩子喂饭吃。

记得我家一一小时候,我本来是要他自己吃饭的,但是后来看他吃饭真的太痛苦了,比自己吃饭还痛苦,最后决定给他喂饭吃。

但是到了要上幼儿园的时候,却发现,我一直喂饭不行,才开始想着让一一自己吃饭。

可是那段时间,反而更难了,他不愿意自己吃饭,觉得我可以喂他,他为何要自己吃饭,那时候教他吃饭,真正是一件难事。

其实,对很多妈妈来说,有些孩子一开始就能好好吃饭,喂饭反而不好,但是有些孩子却不能好好吃饭,很多时候,吃饭的时候,不是跑来跑去就是不能乖乖地坐着。

这样的孩子,让自己吃饭,真的太痛苦了。

父母为何喜欢追着喂饭呢?

有人说,给孩子不要喂,他饿了自己会吃,但是当我们真正不喂的时候,你会发现,孩子也不好好地吃饭。

曾看过这样的一个场景,一个乃乃带着孩子,妈妈不让喂饭吃,于是让孩子自己吃饭,但是孩子吃了两口以后,就说自己吃饱了,自己不想再吃了。

但其实,孩子完全没吃饱,而是吃了一点点,之后一直玩,中途看见什么零食,就吃什么,到了晚上的时候,孩子又吃了两口就说自己吃饱了。

睡觉前,依然是看见什么零食,就吃什么零食,面对孩子这样,朋友很郁闷。

因为总让孩子吃零食也不好,但是孩子又吃不饱,这样下去并不是办法。

最后就让乃乃给孩子喂饭吃了,而这种时候,孩子就很喜欢跑着玩,走到哪里,乃乃就追到哪里,走到哪里,乃乃就喂到哪里。

其实,追着给孩子喂饭吃,并不是不让孩子吃,而是怕对孩子的身体不好,于是我们总是追着给孩子喂饭吃。

喂饭吃,其实是不好的习惯

其实,我们都知道这样追着喂饭吃,是一种很不好的习惯,但是我们却不知道要怎么帮助孩子去改正。

比如有时候,我们要求孩子坐在餐桌前,可是孩子没吃几口人就跑了。

面对这样的请况,我们很崩溃,很痛苦,总是吼孩子也不是长久的办法,所以最后做出了妥协,选择给孩子喂饭吃。

我们知道这样对孩子不好,孩子没有一个好的习惯,但是这样追着喂,我们也没有什么更好的办法。

一般来说,孩子8-12个月的时候,就可以动手自己抓东西吃了,然后慢慢地孩子就可以用勺子自己喂饭吃,最后才会学会使用筷子。

这其实是一个循序渐进的过程,而这个过程中,需要我们一再地给孩子强调,需要有耐心,需要用心陪着孩子,让孩子可以学会自主吃饭。

一旦孩子能够自主吃饭了,我们大人也能吃好,孩子就算是上幼儿园我们也不用担心了。

如何做让孩子自主进食?

其实孩子能够自主进食,是很好的一件事,因为孩子自主进食的时候,不仅能够锻炼孩子的动手能力还有孩子的独立能力,还能锻炼孩子的经细动作。

可是培养孩子自主进食,却是一个缓慢而漫长的过程,需要我们有耐心。

此时我们要如何做?

(1) 首先要有耐心

让孩子自主进食,最重要的是要有耐心,若是我们有耐心了,孩子就能够慢慢地学会自主进食。

但若是我们没有耐心的时候,孩子也就不愿意学了。

比如我们让孩子吃饭,结果我们吃完很久了,孩子依然吃了一点点,就会没有耐心去等,此时着急帮孩子去喂,时间久了,孩子就不爱自己吃饭了,我们也无法培养出孩子自主进食的习惯。

(2) 不要催促孩子

孩子一开始自己吃饭的时候,必然是很慢的,此时我们不要催促孩子,越是催促,孩子越会觉得自己做得不好,自己做不到自己独立吃饭,心中就有了挫败感,从而不愿意自己去吃饭了。

而我们真正要做的,就是耐心等待孩子,即便孩子吃得慢,也不要催,而是用心地陪伴孩子。

(3) 孩子把饭撒出来的时候,不要责骂

孩子学习自己吃饭的时候,也只想要吃好的,他们也不愿意把饭撒出来,若是不小心撒出来了,我们就不要去责骂孩子了。

这样对孩子没有任何的好处,毕竟孩子也喜欢的是自己能够吃饭,而非是父母喂。

一旦被骂了,他们就不愿意自己去吃饭,不愿意自己动手了。

这样其实就是在打击孩子的积极新,对培养孩子自主吃饭是没有任何好处的。

(4) 要有规则

吃饭有吃饭的规则,当我们没有规则的时候,孩子就会乱跑,重要的是我们不给孩子喂饭,让孩子自己吃饭的时候,他们就不好好吃饭,而是吃一点点就不吃了。

这种时候,我们若是在家中放了很多的零食以后,就会发现,孩子完全不好好吃饭,因为他们知道不吃饭没关系,还有零食,可以让自己吃饱。

所以这种时候,我们就要有规则,让孩子自己吃饭,并且清楚地告诉孩子,过了饭点,不吃饭就没有了。

当第一天孩子饿了以后,第二天就会好好吃饭,这样坚持3-5天,孩子立马就会好好地吃饭。

让孩子吃饭,说难也难,说简单也简单。

其实很多父母做不到的原因并不是孩子不会吃饭,而是我们舍不得约束孩子,于是孩子就不会吃饭。

当我们舍得约束孩子的时候,就会发现,孩子能够好好地吃饭,每一次都能吃得很认真。

所以想要培养孩子自主吃饭,我们需要慢慢来,慢慢去引导孩子,慢慢去理解和包容孩子,让孩子学会自己吃饭。

-END-

我是瑞妈,和你一起养育孩子,让孩子越来越好。

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