消除模糊,远离混沌,重建清朗人生模式(2)
03 潜意识的本能和克服本能有或的意识之间的矛盾
我们的潜意识一直存在,而我们的认知能力却是从零开始,成年累月、一点一滴地积累起来的。
所以我们必须要树立终身学习的目标和理念。
认知越高、越广、越强,就意味着所掌握并能够熟练使用的工具越多,我们消除模糊的能力就越强,所面对的不确定和未知的盲区就越小、层级也就越高。
可悲催的是,我们天生就不喜欢学习和思考。
因为我们人类在几百万年漫长的进化过程中,生存始终是我们的第一要务。
为了能够存活下去,人类基因自我设计的首要原则就是节能,因此凡是能耗高的事请,都会被视作是一种对生存的威胁。
而学习和思考,是一件极其耗能的事请。
潜意识不会思考,它只有本能,它的首要任务,就是努力降低能量的消耗。
所以它会有导我们去做那些轻松、容易、能耗低的事请,比如休息、享受、放松和娱乐。
潜意识的本能是阻碍我们学习和思考的,而不深入地学习和思考,我们又无力克服本能的限制和禁锢。
这就形成了一个想要改变和摆TUO现状,却又深陷本能的有或和羁绊之中、无力自拔的怪圈。
身处这样的怪圈之中、混沌而M茫的我们,如果没有外来力量的压迫或者牵引,是很难摆TUO出来的。
04 消除模糊,有章可循
幸运的是,时代的进步和发展,给我们提供了更多的学习机会、更好的学习环境,我们获取信息的成本和难度越来越低,只要我们愿意,通过学习和思考,摆TUO本能的有或和禁锢的可能新自然越来越大。
我们学习和思考的目的,是为了消除模糊。
可巧不巧的是,我们获取知识的方法也是消除模糊。
我们的目的和方法就在不经意间,实现了统一,即都是消除模糊。
这其实也就是我们一直在追求的“知行合一”。
因此,消除模糊,是有章可循,是可能实现的。
05 优秀者和普通人的分水岭
思考力的本质是:丢弃所有已经消化了的信息,让核心的问题浮出水面。
刻意练习的核心是:不要重复练习已经学会的东西,而是要不断寻找和解决那些稍有难度的部分。
所有的这些原则,都在告诉我们一个事实:不断明确和专注于核心困难和心得体悟,才是提升我们的思考能力的最佳途径和方法。
可是,我们很多人对此却没有一个清醒的观念和认识。
我们总是习惯于在舒适区里兜圈打转,在模糊区内将就、徘徊,重复做着熟稔于心的事请,却妄想得到不同的结果。
我们对真正的困难和问题往往选择视而不见。
很多时候,其实并不是我们意识的选择,而是潜意识在背后的草控和作祟——基因认为这样做能够降低能耗。
我们知道,当意识和潜意识发生冲突和矛盾的时候,如果没有外力强力的加持和引导,最终胜利的都是潜意识——无一例外。
选择能耗高还是能耗低的事请,就成为了优秀的人和普通人的分水岭。
正如学霸之所以成为学霸,不在于他比其他人付出了更多的努力,而关键在于他们更倾向于做高耗能的事请。
他们更专注于错题和难题,并且集中经力去攻克和突破。
而成绩一般的同学,却更喜欢重复那些自己已经掌握了的知识点,而不愿意面对难题和错题——因为那会让他们觉得受挫、丧失本就所剩不多的自信心。
他们只会抱着一种“不会考到”的侥幸心理,聊以自慰。
可现实的请况却是,你越害怕什么,就越容易遇到什么——因为一切都是你吸引来的。
你越是逃避、越是搪塞,就越是模糊,困难、问题和障碍不会因为我们蒙上眼睛而自动消失,只会越积越多,导致我们最终无力应付、寸步难行。
所以说,学霸和一般学生、优秀的人和普通的人,他们之间天壤之别的差异,不仅仅是体现在勤奋和努力的程度上,更关键的是体现在勤奋、努力的方向和模式上——是否更愿意做高能耗的事请,从而消除模糊、迎来清朗而广阔的人生。
如何消除痛苦事件带来的影响,改善行动力不足的难题?敬请继续关注。
这是“遇见·晏私语”的第559篇原创文章,感谢您的陪伴和阅读。
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