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“让我不爽的一切都是PUA”(4)
更新时间:2023-01-21

PUA 被滥用,与很多人“不会好好吵架”也有关。

Stern 认为,当有人与你持有不同观点并试图影响你时,要看看对方是否“贬低了你对现实或生活经验的看法”?亦或是,他在促使你除了自己的看法之外,考虑另一种看法或经验?即便对方在在执行过程中确实是草纵新的,但没有“破坏或否定你的观点”,我想这并不是 PUA。

Stern 博士表示,仅仅因为某人试图说服你,就指责他们 PUA,可能是一种威胁他们放弃争论的方式。滥用 PUA 指责某人,你就赢得了结束谈话的王牌。这不是健康的沟通,最好避免将它作为终止谈话的策略。

“让我不爽的一切都是PUA”

▷ 英剧《普通人》

与 PUA 类似,人们在日常交谈中所随意使用的许多心理名词,已经基本上TUO离了它们本来的临床定义:比如自恋人格障碍、回避型依恋 ——在亲密关系中,无论是浪漫伴侣、朋友还是家庭成员之间,这些词总是被错误地使用,以表达我们不喜欢对方的行为。例如,前任可能并不是因为自恋而和你分手,但你在向朋友讲述这些事请时给他贴上了这样的标签。

心理治疗师 Alisa Stamps 指出:这种不正确的用法,“会导致人们对实际生活经历的 downplaying(轻视/贬低)”。

3. 真正的受害者通常意识不到自己被草控,PUA 的滥用在伤害这群人。

Stern 在三十多年的临床工作中发现,陷入 PUA 的来访通常不知道自己在被 PUA。

“由于 PUA 会造成认知混乱,来访者很少有头脑清醒地扑通一声坐在椅子上说:原来我被伴侣 PUA 了。当这些受害者听到他们关系模式类似于 PUA 时,很多人会在这一刻哈哈大笑……

如果没有对这个术语的含义进行明确定义,那么理解就很难实现。尤其是现在 PUA 含义的噪音太大,让受害者不太可能识别他们所遭受的 PUA 行为”。

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