贪吃在经神分析层面的理解是：我要留住你。当个体追求喜欢的人被拒绝，或者得不到喜欢的人正面回应时，就会变得贪吃。潜意识里的本能想法，在外界遭遇挫折后，就会投色到自身可以掌控的领域。这意味着，遭受恋人拒绝后不仅变得贪吃，而且上厕所频率也会下降。亲密关系中被拒绝，是一种典型的心理创伤。作为心理创伤，如果你不去治愈它，那么你就很难发展到下一个成熟的阶段。贪吃，就是在进行自我治愈的过程。当然，这个过程是很缓慢的，除非有其他人的开导。
被他人否定
贪吃是对自己的一种支持，当个体被他人否定后，就会变得贪吃。个体行为指向的是维持自我存在，当自我被他人否定后，自我存在就会受到威胁。这个时候个体本能地进行自我防御，无条件的支持自我就是一种对他人否定的回击。进食是对自我的一种支持，不仅给自我提供了能量支持，而且提供了心理支持。因为人们在吃饭的时候，会觉得自己充满了力量。当然，作为一种心理补偿手段个体所获得的能量是有限的。只有真正直面问题，才能够逐渐强大起来。
如何发现自己贪吃背后的真相？
