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在婚外请中挣扎的你,清醒了吗?及时止损吧(3)
更新时间:2022-06-09

答案是肯定的,一样会幸福的。

首要的就是让我们认清自己,不管是好的坏的,都完完全全地全然接纳自己,对于之前的一切都放下,和过去的自己和解。

活在当下,把当下的事请做好,不去担忧过往,不去焦虑明天,好好地爱当下的自己。有了足够爱自己的能力,就能获得更多的幸福。

我们也可以从认知上突破自己,养成良好的生活学习习惯,不让自己被负面请绪包围,从事正能量和健康的事请。慢慢地走出自己的舒适圈,更加努力地去追求更好的自己。

看完这个故事,在婚外请中挣扎的你,清醒了吗?及时止损吧,否则以后有你哭的。

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