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心态好,对未来的期待不偏高,复杂的衣望减少了
更新时间:2022-06-06

01

人生长路坎坷曲折,有得失成败作伴,也有痛苦快乐交替。

悲观的人,总是低头见尘埃。

而心态好的人,却能于生活琐碎中昂首赏星辰。

毕竟,人这一辈子可以追求的东西,实在是数不胜数。

而究极一生都苦得不到的事物,也俯拾即是。

我认为,与其贪心不足蛇吞象,倒不如保持良好的心态,心态好,一切就好。

02

心态好的人,更容易拥有健康的体魄。

密歇根州韦恩州立大学的一项研究发现,笑口常开的人,会比不爱笑的人更加长寿。

心态好,对未来的期待不偏高,复杂的衣望减少了。

快乐和健康,自然携手来拜访。

心请愉快时,人感受到的压力,就会减少。

大脑反复想要记住美好的画面,记忆力就会增强。

那么,人在年龄增长时,患老年痴呆的可能新,就会大幅度降低。

当大脑收到好心请的信号时,就会马不停蹄地,调动身体细胞进行高效的运作。

心请好,肾上机素和多巴胺就会加速分泌。

新陈代谢的速度,也会达到新的峰值。

从而促进身体的血液循环,增强人体的免疫力,使心脏更为强壮。

没事,就多笑笑吧。

在医学水平上显示:

心请愉悦时,心脏会分泌一种舒张因子。

它可以在一天内杀死95%的胰腺癌细胞,保障我们的健康。

所以,我们要保持乐观的心态。

心请愉悦了,才能拥有更加健康的身体,才更具有与世界交锋的底气。

03

心态好的人,更容易到达成功的彼岸。

心态好的人,更难被挫折所打倒。

而翻越过困难和高山后,便能看到追求的大海和成功。

东坡居士一生历经浮萍,但他从未一蹶不振。

因时局动荡,苏轼被变法派一再打压,二贬至惠州。

别人只觉此地是个人畜不蕃的瘴疠之乡,但生活落魄的苏轼却放平心态。

看到路边青翠的荔枝树,就能发自内心地大喜。

道:“有荔枝吃便可安居岭南。”

于是,安稳度日,倒像生活在了福地。

哪怕是三贬到海南的蛮荒之地,在他最艰难的时间仍未自怨自艾。

反而挥笔写下“今到海南,首当作棺,次便作墓。”

保持良好心态的他,已然做了在此身故的心理准备。

正是苏轼的好心态,才帮助他在困境中,也书得好诗。

生活的,更加自在开怀的同时;

更为,后人留下了有关医学、烹饪、水利的宝贵知识。

再来看被誉为“冰上王子”的羽生结弦,他的成功之路,也不是一帆风顺的。

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