01
人生长路坎坷曲折,有得失成败作伴,也有痛苦快乐交替。
悲观的人,总是低头见尘埃。
而心态好的人,却能于生活琐碎中昂首赏星辰。
毕竟,人这一辈子可以追求的东西,实在是数不胜数。
而究极一生都苦得不到的事物,也俯拾即是。
我认为,与其贪心不足蛇吞象,倒不如保持良好的心态,心态好,一切就好。
02
心态好的人,更容易拥有健康的体魄。
密歇根州韦恩州立大学的一项研究发现,笑口常开的人,会比不爱笑的人更加长寿。
心态好,对未来的期待不偏高,复杂的衣望减少了。
快乐和健康,自然携手来拜访。
心请愉快时,人感受到的压力,就会减少。
大脑反复想要记住美好的画面,记忆力就会增强。
那么,人在年龄增长时,患老年痴呆的可能新,就会大幅度降低。
当大脑收到好心请的信号时,就会马不停蹄地,调动身体细胞进行高效的运作。
心请好,肾上机素和多巴胺就会加速分泌。
新陈代谢的速度,也会达到新的峰值。
从而促进身体的血液循环,增强人体的免疫力,使心脏更为强壮。
没事,就多笑笑吧。
在医学水平上显示:
心请愉悦时,心脏会分泌一种舒张因子。
它可以在一天内杀死95%的胰腺癌细胞,保障我们的健康。
所以,我们要保持乐观的心态。
心请愉悦了,才能拥有更加健康的身体,才更具有与世界交锋的底气。
03
心态好的人,更容易到达成功的彼岸。
心态好的人,更难被挫折所打倒。
而翻越过困难和高山后,便能看到追求的大海和成功。
东坡居士一生历经浮萍,但他从未一蹶不振。
因时局动荡,苏轼被变法派一再打压,二贬至惠州。
别人只觉此地是个人畜不蕃的瘴疠之乡,但生活落魄的苏轼却放平心态。
看到路边青翠的荔枝树,就能发自内心地大喜。
道:“有荔枝吃便可安居岭南。”
于是,安稳度日,倒像生活在了福地。
哪怕是三贬到海南的蛮荒之地,在他最艰难的时间仍未自怨自艾。
反而挥笔写下“今到海南,首当作棺,次便作墓。”
保持良好心态的他,已然做了在此身故的心理准备。
正是苏轼的好心态,才帮助他在困境中,也书得好诗。
生活的,更加自在开怀的同时;
更为,后人留下了有关医学、烹饪、水利的宝贵知识。
再来看被誉为“冰上王子”的羽生结弦,他的成功之路,也不是一帆风顺的。