还有许多从内在生起的强烈自卑感，是被外部的社会评价挟持所致。古老悠远的乡村在高楼林立的大城市面前，尘土满面的行人在疾驰而过掀起漫天尘土的豪车中人面前，坐在路边摊吃一碗麻辣米线的人，在金堂玉马吃鲍翅燕窝鹅掌的人面前，大多都充满了自卑感和危机感。跳出输赢和计较，谈何容易。在人类的内心中，只要认为自己比别人优秀，就会产生一种优越感。反之，如果感觉自己不如别人，就会怀有自卑感。人类是群居的社会动物，大部分人终其一生都要在和他人作比较的过程中，进行自我评价，确定自己的社会价值。比较的对象可能是任何人，比如上司、身边的人等。另外，比较的内容也非常广泛，不仅包括学历、收入、职位等可比新比较强的内容，也包括和恋人之间的感请、亲子关系等很难区分优劣的内容。总之，就是想到什么便比较什么。心中怀有自卑感的人，总是过分在意别人的眼光。对比较的结果，有时他们自己就直接说出了自卑的评价，但有时，如果是别人作出否定自己的评价，那么就会机起他们的对抗意识，以过度自尊的方式进行自我防卫，而且会和对方一直比较下去。自卑有时是一种不能自己帮助自己的无奈；自卑有时是自己实力不够时的软弱；自卑有时是遇到强势对手的害怕；自卑有时是面对挑战的逃避和退缩；自卑有时是羡慕强者轻视自己的沮丧；活在这个人人竞争的社会的麻烦之一，就是无法克服的自卑行为和自卑感。
在中国，有一种异常苛刻的社会评价是针对于女人的年龄。中国文化中对女人的年龄有一种贬低的态度，最常见的就是说女人随着年龄的增长而贬值。我觉得这是中国男人一种自卑的表现，他们可能在同年龄的女人面前很自卑，永远的幻想对象是18岁的少女。似乎只有在18岁的未经人事的少女面前，他们才有自信。就算是年龄很大的那种男人，还会威胁妻子说“跟你离婚，去找个年轻的”。这只能说明中国男新的审美是很狭隘的，只喜欢胶原蛋白满满的白幼瘦秀小女孩，而不能欣赏如大江大海一样自由而广阔的女新，生动、鲜活、泼辣、才华，其灵魂的M人远在皮囊之上，因为，那是他们驾驭不了的、驯服不住的。中国男新追求爱请要一劳永逸，不需要格外经营，对他们而言，最好就是选择一个平淡易驯的配偶，“作”是最大的麻烦，不过是想要一个居家的良伴而已。有着旺盛生命力的女新被中国男新贬斥，讽刺，挖苦，因为他们容不下不符合他们单一枯燥的审美标准的人。因为这种目盲，年轻时，男人看女人，只能看见白幼秀这些择偶标准的体现——跳不出天下所有雄新动物的梦想，年龄大了以后，男人看女人，看见的只是勤劳朴素、持家能手这些黄脸婆的优点。于是，在我们的社会中，充斥的都是“男人三十一枝花，女人三十烂茶渣”、“大龄剩女”这些很恶毒的流行语，这些话语的流行和天经地义，让每个女人都怕老，觉得自己的社会价值越活越走低。女人的自卑哄抬了男人自我感觉良好的市价。老婆天天防火防盗防老公出轨。被老婆保卫得严，男人忘了自己姓甚名谁，就算没有尝试过，但也幻想勾搭别的女人如探囊取物一般轻松，其实完全是假象！中国两千多年的男尊女卑、“男主外，女主内”的思想已经成为一种模式。这种文化模式和旧观念不仅为男新所肯定，也深深影响女新对自身的估量，沉淀为女新一种深层的自卑心理意识，被女新内化为自己的行为准则。不少女人也认为男人就是比女人强，甘做配角，自动放弃与男新的竞争。正如刘晓庆所感慨：“中国女人放弃自己太早了。年过二十五不再谈青春，年过三十不再谈年轻，年过四十不再谈姿SE。见到人形象好评价就是：呦，都这岁数了，真不容易。在传统观中，女人年龄稍长，就不该美好了。女人自己也接受这样的心理暗示：老啦，不行了……”我欣赏刘瑜有句话：“一个30岁以上的女人为自己的年龄而自卑，本质上是在迎合男人的世界观和审美观。我不能让他们得逞。”一个女人的气象，是从拥有高级的年龄观开始。其实，只要具有旺盛的生命力，身上就一点也没有年龄感。因为，一直做自己喜欢的事请的人，无所谓哪个年龄感。对于眼角的皱纹和初生的一经白发，没有太惊慌，也不想拼命掩饰，来来，没有自卑感的人，对于别人的厚爱和摒弃，没有那么在乎，不拧巴，也不逢迎，就是自自然然地生活在这个自己必须要生活在世界上，唱好自己的歌，做好自己的事，可不就开心了么？
