本文转自：多彩贵州网

编者按：

跑步时，你是用嘴呼吸还是鼻子？

该怎么选择？

为普及科学健身方式与健康生活理念，贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出“体育‘科’代表”系列稿件，通过手绘长图的形式，为大家送上体育健康知识“干货”。本期我们了解下，跑步时如何掌控呼吸。

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