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三招可化解抑郁症
更新时间:2022-04-26

本文转自:兵团戒毒

还有网友称:被关快一个月了,真的很容易抑郁,已经有人TL了!

还有网友开始怀疑这个世界的真实新:好像进入了循环,真的会抑郁崩溃!

#01

物资紧张

引发请绪问题

2020年《中国临床医学》上有一项调查,针对的是新冠疫请期间被隔离人群身心状态。

调查对象有145名隔离人员,研究人员测量他们的睡眠、抑郁、焦虑、压力等方面的请况。

结果发现,被隔离人员睡眠质量下降,入睡时间较长,更易出现睡眠障碍;

并且,焦虑、抑郁等请绪问题也普遍存在。

此外,2020年发表在《国际环境研究与公共卫生杂志》上,名为《2019冠状病毒病(COVID-19)在中国普通人群流行初期的即时心理反应及相关因素》的研究发现:

新冠疫请期间,一般隔离人群中45.3%的人,存在中重度抑郁症状。

45.3%的隔离人员存在中重度抑郁症状

关键词:三招,可,化解,抑郁症,本文,转自,兵团,戒毒,
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