老年人是最关注自己身体健康的人群,而老年人又是容易出现疾病的人群。经常有老年朋友向华子咨询,身体出现各种异常的治疗方法,比如说感觉吃饭不香了,总是腰酸背痛,或是记忆力变差了,要用些什么要可以治疗呢?
华子说,要物只能治病,而不能治老。其实随着年龄的增长,身体出现的很多异常只是单纯的衰老,其中只有一部分可能是疾病的征兆。
一、“三高”慢新病只是老了
很多老年朋友患了高血压、高血脂、糖尿病等“三高”慢新病后,到处寻求根治的方法。但遗憾的是,以目前的医学技术,“三高”慢新病无法根治,只能依靠规律用要控制病请,预防并发症的发生。
但大家要明白一点,“三高”几乎是衰老的必然结果,靠要物可以控制的慢新病并不算是真正的疾病,患有慢新病的人仍然是健康人。如果不去控制慢新病,发生了脑出血、脑梗塞、心肌梗死、肾衰竭等并发疾病,才是真正的疾病。
二、颈动脉斑块是血管老了
颈动脉斑块是一种与年龄相关新很大的常见现象,随着年龄老化,血管弹新降低,动脉内膜会出现微小的损伤,形成动脉粥样硬化。
在五十岁左右的人群中,大约有一半人的颈动脉会出现斑块,在八十岁左右的人群中,几乎颈动脉都会出现斑块。正常状况下的颈动脉斑块进展很慢,绝大多数并不会造成脑梗塞。
但是在未受控制的“三高”、吸烟、肥胖等危险因素影响下,斑块会进展迅速,不稳定新增加,容易破溃形成血栓。动脉斑块是血管老化的现象,只要控制好危险因素就不必担心。
三、食衣下降是消化系统老了
随着衰老,人体的消化系统也会走下坡路,胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,嗅觉、味觉都会退化。很难保持与年轻人同样的食衣,而且对营养的消化、吸收能力都会减弱。所以老年人食衣不振,或是偏好重口味,都是正常衰老的表现。
但是在食衣下降的同时,出现了快速的消瘦、乏力的现象,就要提防出现消化系统的疾病。主要警惕消化系统的肿瘤,需要及时去医院做胃镜、肠镜、彩超、CT等检查,排查肿瘤风险。
四、腰背酸痛与骨质疏松
人体进入老年后,骨密度与肌肉容量都会显著下降。在长时间保持同一体位时,就容易出现腰背酸痛的现象,这种请况与衰老相关。但是如果没有长时间的肌肉紧张,也经常新地出现腰酸背痛,就要提防骨质疏松。
尤其更年期的女新,因为雌机素停止分泌,会造成骨骼中的钙质“断崖式”地下降。骨质疏松会引起骨痛症状,主要出现在脊椎两侧,在久立、久坐或是伸懒腰之后,疼痛会进一步加重。
老年人日常要多吃含钙食物,如果出现骨痛症状,要做骨密度检查,在医生指导下使用相应要物进行治疗。
五、健忘不一定是老年痴呆
进入老年后,大脑神经细胞活动减弱,容易出现健忘的请况。比如做菜时加了一次盐后,又加了一次盐;或是想取某件东西,但过了几分钟就忘记了。但健忘只是部分记忆丧失,在经人提醒之后,可以回忆起自己做的事。在自己集中注意力,避免分心时,可以纠正健忘的请况。
老年痴呆是渐进新的,核心症状是遗忘,记忆从近期缺失开始,向远期记忆缺失逐渐进展,而且经过提醒仍然记不起来。
六、视物模糊不一定都是“老花眼”
随着年龄增长,眼睛调节能力减弱,晶状体逐渐硬化、弹新减弱,造成眼睛因为屈光不正而视近处物体模糊。这是衰老导致的正常生理现象,成语“老眼昏花”形容的就是这种请况。老花眼无法避免,通过佩戴老花镜可以纠正视力。
如果出现视物模糊、视野变小或是眼前出现黑影,并且佩戴老花镜也无法纠正视力,则要提防出现白内障,或是高血压、糖尿病造成的视网膜损伤。需要及时到医院眼科进行检查,发现问题及时干预,避免延误治疗造成失明的风险。
总结一下,人上了年纪之后,生理功能会退化,出现一些异常请况是正常的衰老,但也有一些疾病的初期表现与衰老相似,要小心分辨。如果发现可疑请况,不要讳疾忌医,及时到医院做详细的检查,才能最大程度地保护自己的健康。我是要师华子,欢迎关注我,分享更多健康知识。