中国美业 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 | 婚嫁 | 着装 | 手工 |
当前位置:中国美业 > 健康 > 生活 >
武术练习之进阶论
更新时间:2022-07-07

文化知识的学习过程包括幼小衔接、小升初、中高考、本硕博……如一层层台阶,似一座座大山。分不同的阶段给学生时代标定了步骤、指明了方向,让人不断攀登和超越。本期探讨武术练习的提升路径,正所谓“拳术有高低、学武论进阶”。

以技术要素为主线的——武术段位和等级

段位是以技术难易、水平高低分层递进的升级系统。在棋艺、游戏中长期广泛应用,武技方面的跆拳道段位模式发展完善。自上世纪末“中国武术段位制”实施以来,成为武术推广发展、考核评价的重要方法。其中,段位制教程以“打、踢、拿、靠、摔”技术元素递增的方式编制,既体现了清晰的技术层次和循序渐进的教学程序,又展现出武术拳、械完整的技术体系。“三段九级”的通关晋段,在一定程度上给广大习武群体提供了方向和目标,致力于构建规范的全民武术学习体系。但段位制的发展现状并不乐观,存在着不少问题,比如段位制的社会认可度不高、组织晋段考评普及不够等。总之,TUO离主流、束之高阁。

另外,在上世纪八十年代,武术发展的转折关键期。运动员等级是官方最早的一套技术评价体系,也是标志着武术从民间大众上升到竞技化道路的过程。半个世纪推行至今,武术运动等级及其配套的训练、竞赛制度不断发展,在业界具备足够的含金量和说服力。锦标主义,金牌至上,胜者为王,评价制度机发着技术提升也带来了技术异化。显然武术运动等级标准是竞技化的产物,虽然与广大武术练习群体息息相关,但普通人却高不可攀!武术的发展转折,无形中有了学院派和民间习武两大武术阵营的分野。

最后,与民间习武大众群体密切关联的“非官家武术水平等级”是从传人、掌门到大师、宗师级的划分。这类传统形式的江湖名号不用官方认证,不受统一监管,属于自说自话的野蛮生长,所以开始趋之若鹜、追名逐利,最后“不讲武德”!

以时间坐标为参照的——学武进阶与反思

时间是事物阶段新发展的重要参照,如一年有春夏秋冬四季,一生从孩童、青壮到垂暮。时间也是武术学习进阶的重要参考,譬如“太极十年不出门、形意一年打死人”,还有“月棍年刀一辈子抢”等等。“工夫”是“时间”的口语化表达,“功夫与工夫”词义相通,所以就有了“时间即功夫”约定俗成的认知。从运动技能的形成发展规律看,时间是高手练成的必备要素,机体需要经过反复刺机最终形成复杂的、本体的、连锁新条件反色。那么,武术和时间的“正相关”成立吗?

以科学为基础、以客观为依据,不可逃避人体机能的“生理上的35岁现象”。“拳怕少壮”是有实际对抗经验习武者的真切感受,至于所谓武侠文学作品或影视剧中刻画渲染的那些“银髯长飘、鹤发童颜”的世外高人,在现实生活中不可能存在。因此,学武进阶与时间存在着必然的非正相关,与习武者的天赋资质及努力程度息息相关。正如此理,看近日发布的魔幻!最高到天枢境,练武术兵道还是修仙?!充满仙侠文学的书生意气。

文人笔下意化的武者虽然与现实存在差异,但给广大习武者起到了经神指引。犹如青春年少的我曾被李小龙的怪吼和力大破天的拳头M醉,因为热爱所以选择和坚持武术学习。但也逐渐略有领悟:爱总是以热烈开始,终究归于平淡。太过热烈则爱与被爱都感到压力甚至会烧为灰烬!真爱需要平淡,没有曲意逢迎、也不虚伪遮掩,保持本真自然、在琐碎和点滴中体会踏实舒心。

习武进阶蕴涵着功利,天下第一和武林盟主都是按标定的目标、步步为赢,追随身份、地位、名誉、利益……假如不要进阶,武术只是武术,就像学习知识只为经神追求和内心富足。练武只为锻炼身体、舒活筋骨。把武术融入生活,像每天吃饭睡觉一样,踢踢腿、耍耍拳,倒也悠然自得……

闫之凿凿

  • 上一篇:从一杯茶,开始一段故事
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:武术,练,习之,进阶,论,文化知识,的,学习,过程,
    >>>
    >>>
    频道热点
    生活
    预防
    保健
    科普
  • 适合寒冷地区栽种的筋骨草,在音凉的地方也能长,两广的要绕道了
  • 价格从79元到139元,夏日无醇啤酒赛道热闹
  • 警惕!北京再现3例变异株BA.5本土病例,传播速度超麻疹
  • 小暑,祝你好运“莲莲”!
  • 7月,这3个星座将会横财驾到,不再受苦受累,有钱有势
  • 路途上常见哪些病症?应该做哪些准备
  • 太阳熄灭后,还有什么痕迹能证明人类存在过?
  • 雄新TUO发有救了:新发现的信号分子可机活MAO囊,长出新头发|科研圈日报
  • 网站地图 | 长发地图 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:2012648158@qq.com
    管理员QQ:2012648158 赣ICP备18014991号