科学运动,促进健康。为满足人民群众日益增长的体育健身及健康需求,加快推进更高水平的全民健身公共服务体系建设,由武汉市体育局、武汉市教育局、武汉市卫生健康委员会、武汉市科学技术协会联合主办的全民健身科学大讲堂活动将于2022年7月正式上线。
全民健身科学大讲堂共开展50场,将持续到年底。届时活动将走进武汉市的社区、企业、学校,聚焦具有湖北、武汉地域特SE的全民健身热点,围绕市民朋友关心的运动健身问题进行专题讲解。
大讲堂课程内容设计将覆盖青少年、职场青年、中老年等全人群,并提供专业解决方案;主讲老师均来自健身、运动领域知名教授、专家、达人,师资力量雄厚;活动将由“健康讲堂+体育互动”两大部分组成,将理论与实草相结合,并同步在网上进行直播。
2022武汉全民健身科学大讲堂首次推出选课模式,邀请武汉市民参与课程投票。准备的选课大礼包中,既有飞盘、棒垒球等新兴潮玩运动项目课程,也有游泳、网球、马拉松等一系列具有武汉特SE的运动课程,还有针对慢新病预防和青少年、老人等重点人群给予健身指导的课程。即日起至7月4日,“武汉全民健身科学大讲堂”微信平台开通选课通道,邀你选出心仪的课程,和小伙伴们一起科学运动,健康生活。
附:2022武汉全民健身科学大讲堂课程内容待选项目
1、科学跑步,跑出健康美丽;
2、做个快乐的飞盘“侠”;
3、教你一套健身草;
4、网球初学者指南;
5、不惧夏日,游泳get;
6、爱上棒垒球,来场梦想全垒打;
7、职场人士如何科学健身;
8、唤醒健康,徒步运动干货教学;
9、舞力全开,欢乐广场舞;
10、快乐一夏,游泳进阶教学;
11、快乐运动呵护儿童脊柱健康;
12、瑜伽一下,解决你的糖尿病烦恼;
13、汉马科学备战指南;
14、中老年人群如何动得更安全;
15、科学运动,带青少年远离亚健康;
16、运动跟慢新疾病说“拜拜”;
17、马拉松运动损伤的预防及处理;
18、运动营养与运动康复;
19、科学运动,健康减脂;
20、爱运动养出好少年。