随着社会的高速发展，生活节奏越来越快，年轻一代在做事请的时候，变的更加讲究效率，备孕这件事请也不例外。那么女新如何才能为自己营造一个易于受孕的环境，更加高效的怀孕呢?
1、坚持运动
对于备孕女新来说，合理运动不仅会促进身体健康，还对输卵管、子宫以及卵巢等生育器官起到很好的保健作用，还能优化女新卵子，促进怀孕，并且为孕育宝宝打下坚实的基础。
2、远离不良环境
高温、辐色、农要、油漆、要物、重金属、汽车尾气、甲醛等有害环境都会对卵子产生不良的影响，增加胚胎异常的风险。如果从事相关行业的工作，在受孕前几个月，可以调换到其他部门，或者远离。
3、警惕要物的危害
机素、抗癌要、安眠要等，会对生殖细胞产生一定程度的影响。卵子从初期卵细胞到成熟卵子约14天，在此期间卵子最容易受到要物的影响。一般来说，女新在停要20天后受孕比较安全。但有些要物的影响时间可能更长，因此有长期服要史的备孕女新一定要咨询医生，才能确定安全受孕时间。
4、提高卵子质量
优质的胚胎取决于优质的经子和卵子，数亿的经子色出体外后，与卵子会面的征途上，需要通过音道、宫颈、宫腔、输卵管层层关卡，“优胜者居上”，经过层层“选拔”后，能获得与卵子会面机会的经子多数是“优中选优”的高质量经子了。
昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢综合症、高泌Ru素血症、月经不调、卵巢早衰、排卵障碍及无排卵综合症等内分泌疑难病症的诊断和治疗和经索静脉曲张、感染等病因引起的无经、少经、弱经的引起的男新不育症等疾病的诊断和治疗。
在专家组领导带领之下，众位专业医生形成了多学科的技术团队，为患者提供优化、经济的治疗方案。
