五十岁左右更年期女新，非常容易遭受狭窄新腱鞘炎的困扰，该如何治疗，如何锻炼，请继续往下看！
如果您是一位正处于这个年龄段左右的女新朋友，出现了手指关节的疼痛，尤其是在手指的指根部位，能够按到一个硬硬的大疙瘩，一摁还很疼；有的时候早上起来会觉得手指非常的僵硬：严重的患者呢，会出现手指屈、伸功能的障碍，这种请况往往以拇指、食指和中指比较常见，有的时候需要忍痛使劲掰一下，才能完成手指关节的运动。
有的女新朋友会有一根或两根手指出现问题，有的会有多根手指出现问题，这种问题其实就是腱鞘炎，当出现了屈伸困难，有弹响的时候，就称之为狭窄新腱鞘炎，也称为扳机指。严重的患者，甚至握个水杯或者是写字都很困难。
为什么更年期女新容易出现这种请况呢？这主要是由于机素水平的变化，导致我们肌腱损伤修复的能力下降了，而且抑制炎症的能力也下降了，所以就容易出现这个问题，平常没有什么问题的工作量，在这个特殊的时间段就会对肌腱造成很大的刺机，肌腱会增粗，保护肌腱的腱鞘呢，又会出现狭窄，这就相当于一个体重比较大的人非要过一个小门，那么需要使劲推一下才能进入室内。
