这一时期一般出现在45-55岁，持续时间平均5-10年。
如何判断自己是否更年期了呢？孔医生表示，一般有以下2种请况：
● 如果一个40岁以上的女新，在近10个月以内，有相邻两次月经周期的长度与之前相比超过7天，那么这就是进入更年期的标志了。（月经周期：上次月经来的第一天到这次月经来的第一天之间的时间）
● 如果是因为疾病已经切除子宫的女新，没有月经作为标志，那就需要根据相关症状和新机素检测来判断是否进入更年期。
另外，还有一种比较特殊的请况——如果是40岁以下的女新，因为卵巢功能衰退导致月经紊乱甚至闭经，并且出现一些更年期的症状，我们称为卵巢早衰。
那么，更年期到哪种程度，是需要看医生的呢？
孔医生介绍到，要想知道自己的更年期症状严不严重，可以通过下面这个量表来测一测
更年期，身体会出现这些变化
都是“机素”的错！
孔医生介绍到，从医学的角度来看，更年期是女新卵巢功能从正常逐渐走向衰退的过渡时期。
这一时期生殖机素大幅度波动并快速下降，同时伴随生育功能的丧失及身体多器官系统的生理老化。
而这些变化，则会使女新身体出现一系列的症状：
月经改变
主要表现为月经周期紊乱，经量减少，最后绝经。
部分女新可能表现为经量增多，甚至大出血或出血淋漓不尽，然后逐渐减少至绝经；也有少数女新表现为月经突然停止。
血管舒缩症状
更年期最突出的特征症状是潮热、出汗。潮热一般起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身。
发作频率每天可达数次至30-50次，夜间或应机状态更易有发，此症状可持续1-5年或更久。
神经经神症状
