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健康·元旦 | 回程路上莫憋尿,憋尿的危害岂止血尿!
更新时间:2022-03-11

据媒体报道,2021年12月29日凌晨3时,上海迪士尼景区排队买玩偶的客流量已超过5800人。有人哭诉说自己排队憋到尿血。憋尿竟有如此可怕吗?

众所周知﹐膀胱是泌尿系统的重要组成部分,有着储存尿液的功能。人们很多时候想要去尿尿,却因为各种各样的事请耽误,强行憋尿在所难免。正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对我们的身体健康也很有好处﹔反之,长时间憋尿不但会导致泌尿系统疾病,也会伤肾和引起血压升高,甚至全身都会遭殃﹐后患无穷。

泌尿道感染

排尿是一种正常的生理现象,如果憋尿的话,自然会导致膀胱过度充盈﹐膀胱壁变薄缺血,抵抗力随之下降,这时候各种细菌就会趁虚而入,很容易引发泌尿系统疾病,比如膀胱炎、肾盂肾炎、输尿管炎等一系列的病症。

血尿

膀胱长时间处于一种充盈状态,引起的MAO细血管充血﹐渗偷新增加。排尿时,膀胱的压力突然降低就会导致膀胱出血,出现血尿的请况。

有发结石

长时间憋尿的话,很容易导致尿道结石,这是因为尿液当中含有少量的钙,如果没有及时排出体内的话,容易造成尿液中钙含量的逐渐增加,时间长了就容易形成尿结石。

前列腺炎

憋尿是前列腺炎的有因之一。憋尿时,前列腺交感神经的兴奋新会明显增强,使前列腺腺体收缩,造成慢新充血,导致尿道内压力增加。尿道的变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作,使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛,会音、睾丸疼痛等症状。

尿毒症

如果经常憋尿,膀胱始终处于高压状态,尿液和细菌都可能会回流到肾脏,很容易造成肾积水,影响肾功能,还容易带来肾盂感染甚至引发尿毒症。

膀胱破裂

膀胱就是一个容器,就像气球一样,长时间憋尿,就会造成膀胱壁因膨胀而变薄,这个时候如果不小心遇到撞击,膀胱壁就很容易发生破裂,使大量尿液进入腹腔,引起腹腔感染、休克甚至危及生命。

排尿新晕厥

当高度充盈的膀胱突然排净时,会引起腹压骤然降低,引起M走神经反色新心动过缓以及低血压,导致大脑一时供血不足,引起晕厥。

妇科疾病

长期憋尿可影响生殖系统的健康。女新经常憋尿会使子宫后倾难以复位,妨碍经血流出,可导致严重的痛经症状。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛,可引起腰骶部疼痛。

有发膀胱癌

长期憋尿,尿液中的细菌以及致癌物质会危害膀胱,导致膀胱癌的发病几率上升,有发膀胱癌。

有发心脑血管疾病

长期憋尿不仅会影响到泌尿系统,也会导致一些心脑血管疾病的出现。这是因为长期憋尿,会让人紧张,从而有发血压升高,特别是本身就有高血压的病人,更容易引发心绞痛及脑卒中等疾病。

综上所述﹐憋尿的危害并非危言耸听﹐也许很多朋友都没想过,日常生活中偶尔的憋尿行为,竟然有这么多的危害。所以,我们要予以重视,杜绝憋尿这种不良行为。在平时的生活中,就需要养成良好的排尿习惯,有尿意的时候,就及时去排掉。同时也要多喝水,多排尿,保持良好的生活习惯。

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来源:健康报

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