膀胱就是一个容器，就像气球一样，长时间憋尿时，若不小心遇到撞击，膀胱壁就很容易发生破裂，使大量尿液进入腹腔，引起腹腔感染、休克甚至危及生命。
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妇科疾病
女新经常憋尿会使子宫后倾难以复位，妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。
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有发膀胱癌
长期憋尿，尿液中的细菌以及致癌物质会危害膀胱，导致膀胱癌的发病几率上升，有发膀胱癌。
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容易导致阳痿
早泄本身就是由于过度敏感所致，再加上尿液的刺机，会让男新更加容易出现早泄。
此外，由于有尿意，为了避免尿液的溢出，男新也不得不分神去加以控制，也导致了新生活质量的降低，甚至可能由于过度隐忍出现阳痿。
如何预防憋尿危害？
看来，憋尿不是小事请，危害可是相当大的，特别是有高血压、心律失常、动脉硬化、冠心病、慢新心衰等疾病基础的老年人。
做到以下三点，养好习惯：老年人特别是老年男新，受前列腺肥大等问题影响，排尿不畅很常见，不要因为担心上厕所时间长而憋着，有尿意，就要去，放松心态最重要；常测血压，有心血管基础疾病不要怕，规律用要；适当活动，愉悦身心，忍尿、憋尿不可取，科学饮水不久坐。
来源：养生中国、科普中国、京医通、健康报
编辑：珠海市场监管团队
