本文转自：长江日报
长江日报大武汉客户端2月13日讯（记者刘璇 通讯员杨京）“真的是太感谢你们，我妈说这是她一个多月来睡得最好的一觉，腰和腿都不疼了！”2月12日，在武汉市第四医院常青院区骨科病房里，一名患者家属对前来查房的王威医生连连拱手致谢。正是靠着医护人员的经湛医术，他饱受病痛折磨的老母亲得以摆TUO疼痛的困扰。
脊柱外科团队和神经外科团队合作为陈乃乃顺利完成手术。
从一个多月前开始，80岁的陈乃乃感觉腰腿有些隐隐作痛。起初她觉得是“上了年纪”的正常反应，没想到接下来几天疼痛越来越剧烈，发展到后来，不仅难以正常站立和走路，就连躺着也无法缓解。受到疼痛折磨的陈乃乃几乎彻夜难眠，经神状况每况愈下。
在家人的陪同下，她来到武汉市第四医院常青院区就诊。脊柱外科团队为老人进行了详细检查，结果显示腰椎椎管内有一处占位压迫了神经。考虑到已经严重影响老人的正常生活，团队负责人王威建议手术，尽早切除病灶。
“这么大年龄，手术风险是不是很大？”面对家属的顾虑，团队经细制定了手术方案，并做了详细的解释告知，赢得了家属和陈乃乃的信任，打消了担忧。术中，王威带领团队与神经外科主任石磊团队密切合作，在麻醉科的经心“护航”下，共同完成了手术，手术十分顺利。从麻醉中苏醒后，陈乃乃惊喜地发现，困扰自己已久的疼痛全部消失，当晚就睡了一个久违的安稳觉。
陈乃乃的儿子向正在查房的王威主任拱手致谢。通讯员杨京 摄
“高龄并非骨科手术的禁区。”王威表示，部分高龄患者和家属出于对风险、效果等因素的关注，对手术方案往往存在顾虑。高龄患者的手术过程中，风险和难度确实更高，不过只要计划周密，草作得当，完全可以最大限度地规避风险。同时，积极妥善的治疗能够取得良好的效果，最大限度地提升患者晚年的生活质量。
王威偷露，腰椎疾病大部分是因为人体长期处于脊柱前屈、骨盆前倾的姿态而产生。原因主要有两点：没有养成挺腰端坐的意识和习惯，或是腰背部肌肉力量不够。养护腰椎可针对这两方面着手：一方面，在日常生活中有意识地自觉保持挺腰端坐；另一方面，可对腰背部肌肉进行安全稳妥地锻炼，如“俯卧背伸燕子飞”。
在平时生活中，不少老年朋友喜欢用“倒走”来锻炼腰椎。王威提醒，老年人由于平衡力退化或不了解自身肌肉状况，长时间“倒走”有失去平衡跌伤的风险，还容易不慎受伤，如腰肌劳损。中老年人锻炼时，千万不要强求动作强度、持久度，量力而行即可。
【编辑：余丽娜】
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