肩膀出现弹响的同时伴有疼痛感，有可能是肩关节发生TUO臼或者关节之间松动的表现，患者在此之前很有可能已经使肌肉受到了损伤。当这种请况发生之后，需要通过物理方式进行治疗，使局部有所恢复。
如果患上肩关节夹挤症候群，也有可能使肩关节弹响和疼痛感，因为肩膀的肌腱已经受到了感染，患者在举起双臂或者向后拉伸的时候就会出现不适症状，需要通过要物、物理或者手术进行治疗，肩关节才能有所改善。
2、股骨
有的人在久坐不动的请况下，突然起身活动，有可能会引起股骨关节出现弹响。这是因为支撑大腿肌肉的肥厚纤维组织如果转到鼓鼓的外侧之后使其发现响声。
在这种请况下可能会使人感觉到股骨关节明显疼痛，需要及时做伸展运动才能缓解这种现象，不过在做伸展运动的时候也要小心一些，以免导致关节窝周围的组织发生撕裂。
3、膝盖
