保持室内空气新鲜,定期开窗通风,做好房间的清洁和消毒工作。另外,避免接触或吸入环境中的油漆、花粉、尘螨等物质。避免搔抓、摩擦或热水烫止痒。冬季避免使用强碱新肥皂洗澡,适当减少洗澡次数。注意个人卫生,保持皮肤清洁,尽量选择宽松、柔软的衣服,避免MAO织衣、尼龙袜和塑料制品。患者应在医生的指导下,定期回医院评估治疗效果,及时调整要物。
5、饮食调理
因为瘙痒症与饮食有密切的关系,家属要注意患者的饮食调理,可以起到辅助治疗的作用,避免食物因素有发或加重病请。饮食宜清淡,少吃多餐。易消化、营养丰富的食物,如白菜、菠菜、苦瓜、丝瓜、番茄、胡萝卜、土豆、豆腐、瘦猪肉、草鱼等。由于夜间瘙痒加重,患者常伴有烦躁,可适当吃些镇静、安神的食物,如莲子、百合、枣仁、木瓜等。
多吃富含维生素和含钙丰富的食物,如绿SE蔬菜、柑橘、柠檬、鲜枣、豆制品、虾皮等。多吃富含纤维素的食物,防止便秘。忌辛辣刺机新饮食,如胡椒、辣椒、生姜、大蒜、芥末、浓茶、浓咖啡等。戒烟戒酒。避免吃过冷或过热的食物。忌食海产品、羊肉、狗肉等发物。忌油炸、油煎、油腻食物。忌烟熏、烧烤类食物。
6、预防措施
(1)保持皮肤屏障功能