高脂肪的食物确实很美味，也受到所以人的喜爱，但是高脂肪的食物对于患有血脂高的人群来说确实是不能多吃，比如油条，炸机，肥肉等，长期食用这些食物不仅会给身体带来很多脂肪导致肥胖，还会使血脂加速上升，食用这些食物后，油脂会大量的储存在血管内，使血液变的黏稠，直接影响血液的正常流动，会引起很多疾病发生，所以，尽量要减少这些高脂肪的食物摄入。
随着生活水平的提高，养生也成为人们非常重视的一个生活环节，建议做好日常体检，去正规医院每年体检一到两次，这对于身体是非常有利的，通过体检身体中的一些小MAO病也能及时得到改善。
对于血脂高的患者来说日常饮食一定要注意，多以清淡食物为主，尽量避免这些高脂肪，高胆固醇食物的摄入，保持良好的心态，避免做到请绪稳定，不生气，不焦虑，保持每天适量运动，可以加快新陈代谢，促进血液循环，这样也可以预防脑梗，心梗，脑血管疾病的发生，也能减少血管的堵塞。
