脂肪是我们身体功能运转不可或缺的一种营养物质，可使脂肪深入过多很有可能会造成身材发胖的请况，久而久之也可能会影响到肺脏的健康，导致肺脏活力下降，因此如果不想非常健康受损，希望你能够尽量少吃或不吃高脂肪食物。

高糖食物

各种各样的甜品吃起来非常美味，也受到了人们的喜欢，但是甜品吃多了会导致糖分摄入过多，不仅会影响到血糖的稳定，同时还可能会影响到肺脏的功能，导致肺火旺盛。

关于呵护肺脏，你还有其他需要补充的吗？欢迎在下方留言评论。

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