在今年（2022年）3月，#西安一确诊病例被一口痰传染新冠#一度登上热搜。上海疾控当时曾对此发文分析：论一口痰如何传播新冠病毒，在报道中，病例A吐了一口痰，病例B吸入飞沫，不过几秒钟的间隔时间，虽不是实验室条件，但在这么短的时间内病毒完全可以保持活新。吐痰不仅会因清痰动作而呼出飞沫，还会在吐的过程中产生大量飞沫。据查，3月6日西安当天风力为一二级。一级对应风速为0.3-1.5米/秒；二级对应风速为1.6-3.3米/秒。在此风速下，吐痰产生的飞沫足以水平传播6米远，推算的话飞沫高度能达到1.63米，在大多数人呼吸带高度范围内。
记者查询人民网·人民好医生客户端12月17日发布的《个人防疫手册（第三版）》，手册中特别指出：痰液是病毒的“温床”。痰液能保持一定的温度和湿度，病毒在其中，特别是冬天低温时，如果还在有水的环境下，存活十几天都有可能。
很多“阳过”的市民朋友表示，自己最近咳嗽、痰多，应该怎么办呢？周浦医院呼吸内科副主任医师王岸对此建议，市民近期还是要多喝水，每天2000ML，如果咳嗽比较严重、痰多，可以吃一点祛痰的要，比如咳嗽糖浆。对于老年朋友来说，家人可以帮他多拍拍背；如果是卧床的病人，建议多翻身，也可采取俯卧位通气。
周浦医院院感科主任张倩也提出个人建议：我们平时要坚持做好“咳嗽喷嚏还要遮”，用来遮挡口鼻或者擦鼻涕、吐痰的餐巾纸，要丢入垃圾桶，不要随地吐痰，为自己和他人都送上一份健康关爱。
我们也建议市民朋友，勿要随地吐痰，防止病毒二次传播，做好健康第一责任人！
来源：周到上海 作者：严山山
