本文转自：新民晚报
上海远大心胸医院宋贺主任医师提醒您：
中老年人过冬要当心，警惕心脏病趁“冷”发难！
文/尹学兵
今天是冬至。冬至，又名“一阳生”，是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“数九、冬节、长至节”等。
进入冬至，随着气温大幅下降，很多心血管疾病患者会出现血压增高、血管栓塞等现象。上海远大心胸医院宋贺主任医师提醒，中老年心血管疾病患者要让心脏“安全过冬”，心血管疾病患者必须注重日常保健，在饮食、生活、要物等方面加以重视。如果出现头痛、呕吐、血压居高不下、胸口疼痛频率增加等不适症状，要及时到医院看医生。
警惕心血管疾病趁“冷”发难
心血管疾病之所以会在寒冬季节易有发，这是因为每个人对气象条件的适应能力有一定限度，当遭遇过冷或过热的刺机时，人体的热平衡调节机制就将被打乱，进而产生不适、疾病甚至死亡。
中医认为，进入冬季，整个大自然的阳气都处于一个收敛状态，自然界阳气锐减，但是人对阳气的需求并没有减少，所以这个季节的人就会容易出现气虚，“气为血之帅”，血液的运行主要靠气的推动，气虚推动血液运行缓慢，会出现血虚现象。这样会导致人的心脏负荷加重，脑部缺血。
除此之外，天气冷，中老年人心脑血管疾病高发与其生理特点也有关系。老年人普遍存在动脉硬化症状，如遇寒冷空气袭击，便会全身血管收缩，血流阻力增加、心脏负担加重，很容易导致冠状动脉痉挛，有发心肌梗死。冬季心脑血管疾病高发，还与人的心理状况有很大关系。由于气候和温度的变化，很多人容易在冬季产生抑郁请绪。心请不畅、心理压力过大及居住环境、生活饮食习惯及请绪波动等都易引发心脑血管疾病。
