一旦发现孩子的骨龄比实际年龄大，或者小于1岁以上，就需要在正规的医院就医，接受治疗，避免让孩子继续矮小下去，对生长发育不利。
02孩子长不高，总是比同龄人矮小，家长要从4个方面多留心
早睡意识
90后慢慢做父母后，生物钟还没能及时调整过来。家长睡得比较晚，也会让孩子睡得比较晚。在人体内生长机素分泌旺盛的时间段，没能进入深入睡眠，也会对孩子长个有影响。
在全天中有2个时间段孩子体内的生长机素分泌最旺盛，晚上的10点至凌晨3点，早晨的5-6点。孩子只有在这两个时间段进入深度睡眠，才能有助于长高。
按照这样的时间来推算，孩子至少要在晚上的9点左右入睡，才能保证晚上的10点能准确的贴合生长机素分泌的时间。过短的睡眠时间和较迟的入睡时间都会对孩子体内生长机素分泌造成影响。
运动锻炼促进长高
