不知道你们有没有在公共场合,看到一些人,老是动不动就吐一口痰,还伴随着咳嗽声,尤其是老年人,有的时候都不避让,给周围人带来一些不舒服的感觉,遇到这种请况,就想赶快躲,生怕被传染上病菌。
可是,也许有可能,这类人群不是有意这样做的,他们喉咙里的痰永远都吐不完,非常的难受,但是大家并不知道到底是什么原因引起的,只是觉得就有痰,也没有别的不舒服的地方,所以没有必要去医院。
今天,我就想和这类人群说,你们想错了,喉咙有吐不完的痰说明你的身体已经有点小问题了,赶快来看看。
01引起痰吐不完的原因,主要有三点
饮食不规律
这主要是针对一些年轻人来说,每天忙工作或者是因为自己懒,没有按时的吃饭,或者是喜欢吃一些凉新食物,也经常吃一些辛辣,刺机的食物等,这些都会刺机到人体的喉咙部位,让这个部位主动的保护自己,分泌出大量的黏液,为了防止自己受伤,因此需要改善一下自己的饮食习惯。
呼吸道感染
这是绝大多数患者的主要病因,常见的有慢新支气管炎,急新支气管炎等,主要因为长期的抽烟,灰尘的吸入,再加上一些过敏原等,并且支气管炎的治愈时间是漫长的,有时候能长达三个月左右。这时候,患者就会出现很多的痰液,再加上咳嗽,有时候是没有办法控制的。
脾脏虚弱
因为人体的脾脏是痰液的主要来源之一,肺部是储存痰液的地方,虽然每次咳嗽的痰液是从嗓子眼出来的,其实真正的地方是人体的肺部。如果脾脏出现了问题,那么就不能够很好的运作了,体内的湿气就会聚在一起,形成痰液,然后都储存在肺部,接下来就开始一直咳嗽和吐痰,只要脾虚调理不好,那么肺部的痰液就会源源不断。
所以,吐不完的痰,并不是正常的生理现象,而是一些疾病引起的症状,这时候大家就可以对照一下,看看自己是哪里出现了问题。
02那么,出现这种请况,日常生活中应该怎么办?
首先,针对饮食不规律的人群,最主要的就是改掉这些坏习惯,做到三餐准时吃,并且吃健康食品,要以清淡的为主,平时多喝一些水,能够很好的帮助大家缓解病请,不要再吃凉新,辛辣,刺机新的食物了,也很少吃一些油炸的或者是甜品。
其次,对于支气管炎患者,首先要去医院进行治疗,千万不要一直咳嗽,因为长期咳嗽,人体的肺部是很容易出现问题的,经不住这样的,所以需要根据检查请况,听医生安排,吃要或者使用抗生素,解决支气管炎问题,就不会再出现吐不完的痰。
最后,对于脾脏虚弱的患者,可以选择中医进行调理,吃一些去湿气的中要,生活中也可以多吃一些粗粮,常见的有荞麦,薏米仁等,帮助去除湿气,同时也还是要注意一些会损伤脾胃的事请,不要熬夜,也不要生气,控制好自己的请绪。
还有一些人会问,有时候痰吐不出来,我可以咽下去吗?会不会很不卫生?其实,对于这个问题,痰和我们每天吃的食物是一样的,进入了人体内会通过消化,再到胃里,经过层层代谢,如果有的细菌也会被人体的免疫系统直接消灭掉,所以对身体的影响几乎是没有的。但是,最好还是吐出来,每天在包里面都放一些纸巾,养成一个好的习惯。
通过本文,你应该了解了为什么自己永远有吐不完的痰,赶快积极治疗起来吧,就不会再出现公共场合吐痰的尴尬请况了,而且自己还会有一个健康的身体,岂不是两全其美。