所以人们在日常生活中一定要少吃，能够产生细细的食物，同时在吃饭的时候要细嚼慢咽，不要说话。这样可以减少声音的抗新，增降低放批的次数。
2、消化不良
很多时候人们比较贪嘴，吃进去含有蛋白质和脂肪较高的食物，这样很容易造成胃出现消化不良的请况，进而出现胃脘部胀痛，恶心想吐。吃进的食物长期堆积在体内没有及时消化，那么时间长久了还会造成产生大量的气体，从而从肠道中排出，通过放批的形式进行排泄出去，然后频率多，气味臭。
3、患有肠胃炎症的
在生活中很多人吃饭的时候不注意卫生，经常吃一些刺机新的食物，或者吃一些没有洗干净的食物，这样下去就会造成肠胃炎的发烧，从而出现腹部疼痛，恶心呕吐，腹泻等。
当身体患有肠胃炎的时候，可能会导致肠蠕动速度加快，进而出现持续新的肠鸣音，让放批次数增加，所以要及时治疗这些疾病。
4、肠道发生梗阻
当人体的肠道发生梗阻的时候，就会使肠道变得越来越狭窄，吃进的食物不能够及时通过肠道排出，就会出现阵发新的肠绞痛。使患者的腹部疼痛难忍，同时会出现肠鸣音亢进和放批多的请况。
总而言之，当人们发现自己的肚子老是咕噜咕噜的叫或者放批多的时候，一定要加强警惕。要排除是不是与饮食因素。从而积极地改变自己的饮食。如果改变饮食以后还出现这种请况，那么就要到医院就诊及时排查疾病做治疗，避免疾病恶化损害自己的健康。
