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患上胃病不要惊慌,请参阅以下五个小秘方
更新时间:2022-12-02

胃主要是用于帮助食物消化和储存食物的地方,当胃部储存食物的功能下降时,研磨、消化食物的功能也随之降低,从而发生异常表现,我们都可以称为胃病。

胃接收食物,中医一般说,胃部是储存粮食的仓库。当胃反胃时就会出现恶心、呕吐,如果胃部消化能力变差之后,我们就无法在进食后消化食物。

如果胃中的食物滞留的时间太长,我们会感到胃有饱胀感。胃还有将食物输送到消化道的功能,当此功能有问题时,会出现诸如缺乏、大便干燥、便秘、腹胀等症状。

患上胃病不要惊慌,请参阅以下五个小秘方!

1、注意保暖:有胃病的人应注意保持胃部温暖,不要受凉,根据天气变化及时加衣服。

不能因为爱美就穿露腰、漏肚脐的衣物,晚上盖好被子,以免因腹部冷而加重胃病。

2、调整饮食习惯:胃病患者应养成健康、良好的饮食方法。不要经常饿肚子或者暴饮暴食,避免吃辛辣、刺机新的食物,不要挑食或偏食。

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