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牙科医生教你如何正确护牙
更新时间:2022-09-23

本文转自:襄阳晚报

医生为市民检查口腔 全媒体记者朱月皎摄

本报讯【通讯员刘晓东 全媒体记者朱月皎】9月20日是第34个全国爱牙日,今年的主题是“口腔健康,全身健康”。为进一步普及口腔卫生知识,增强全民口腔健康观念和口腔保健意识,当天上午,市第一人民医院口腔科在东、西院区门诊举办义诊活动。

义诊现场,医生向前来咨询的市民介绍了爱牙护牙知识,为市民免费检查口腔,并针对口腔问题给出治疗建议。

口腔科副主任医师叶丽君介绍,口腔健康不仅是局部问题,还与心脑血管、呼吸道、胃肠道、免疫系统等方面的疾病有关,关乎全身健康。日常生活中,人们可以通过使用牙刷、牙线、冲牙器等辅助工具,提升口腔健康水平,达到预防口腔疾病发生、保障全身健康的目的。

义诊现场,医生发现一些孩子存在龋齿问题。对此,叶丽君提醒,爱牙护牙,要从小做起。日常中,要养成良好的刷牙习惯,每天早晚刷牙,每次刷牙时间不少于2分钟。3岁以上建议使用含氟牙膏,每半年定期涂氟。饮食上要营养均衡,限糖减酸,尽量减少吃糖次数及糖在口腔中停留的时间。家长可为适龄儿童进行窝沟封闭。窝沟封闭是预防窝沟龋的最有效方法,是用高分子材料把牙齿的窝沟填平,使牙面变得光滑易清洁,细菌不易存留。此外,家长还应定期带孩子去做口腔检查。

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