本文转自：南京晨报
医院供图
今天是第34个全国爱牙日，今年的活动主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”。口腔健康是全身健康的重要标志，离不开“口腔卫士”们的经心呵护。日前，南京秦淮区红花社区卫生服务中心来到小白鹭幼儿园，为师生开展了口腔知识，宣讲小课堂如何保护牙齿。
“小牙刷，手中拿，我们一起来刷牙；上刷刷，下刷刷，里里外外仔细刷；早上刷，晚上刷，刷得牙齿没蛀牙。”活动现场，现场，红花社区卫生服务中心口腔科那潆予医生教小朋友一起学唱《刷牙歌》。
那医生提醒，保护好儿童口腔健康，从6个月萌出第一颗牙就要开始了。家长应该用儿童专门的软MAO牙刷或用纱布蘸点淡盐水，帮助婴幼儿清洁口腔。临床上，有的孩子只有1岁多却满口龋齿，其实与口腔清洁与否有关。一旦拖到牙齿疼痛、有蛀洞，则晚了。因此，建议家长，在孩子1岁即第一个生日之前要带孩子去口腔医院，对牙齿发育进行评估，建立口腔健康档案。
那医生建议，3岁以下儿童，应由家长协助每天刷牙两次，每次两分钟，可使用儿童含氟牙膏，米粒大小即可。刷牙后可通过“噗噗”的动作吐出泡沫，或由家长用纱布帮助清洁，此时残留的氟对健康没有影响；3-6岁的儿童，每次刷牙可以挤豌豆大小的含氟牙膏，养成定期刷牙的好习惯。此时，家长更要提高意识，带孩子去口腔医院评估，通过牙齿表面涂氟以及窝沟封闭，给牙齿穿上一层保护衣来预防龋病。6岁以后，由孩子自己刷牙，家长督促，养成良好的生活习惯。
儿童因为年龄小，喜欢追逐打闹，磕磕碰碰难免，一旦牙齿磕碰折断、TUO落了，该怎么办？对此，那医生介绍，万一因磕碰导致牙齿TUO落，应该马上找到磕掉的牙齿，捏住白SE的牙冠而不是牙根捡起来，千万别扔了。然后用自来水冲洗10秒钟，放回原来的牙槽窝位置。如果不能放回牙槽窝的，可以把它浸泡在冰牛乃或生理盐水中，如果条件有限，也可以含在舌下，以最快的速度到医院就诊。30分钟内能再次植回牙槽窝内，再植成功率很高。千万不要用纸巾或布包着干燥保存，否则即使到了医院，也很难再植成功；对于折断的牙齿，同样不要扔掉，应该找到捡起来，及时去医院，可以进行断冠再接，让牙齿恢复原状。
那医生提醒，维护儿童口腔健康有赖孩子和家长的共同努力，只要做到“早晚刷牙、饭后漱口、定期检查、及时治疗”，就可以给孩子一个健康的口腔。
南京晨报/爱南京记者 戚在兵
