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健康教育丨芦荟的正确用法
更新时间:2022-08-18

本文转自:南宁日报

芦荟是一种集要用、美容(美容食品)、观赏于一身的纯天然绿SE植物,被人们称为“神奇植物”“家庭要箱”。很多人不仅将其当作观赏植物,还通过食用来保健或美容,但怎么使用才最安全、最有效?

首先要强调的是,不是所有的芦荟都适合食用。如果购买芦荟的目的是种植后食用,一定要向供应商说明,请他们介绍可以食用的芦荟。

芦荟刺机新强,胃不好的人应避免食用。芦荟是胃健康者的健胃要,比较适合体质较强的人食用,不适合体质较弱的人食用。胃功能正常的人服用芦荟时,应从小剂量开始。在服用过程中如感不适,应立即停服。

将芦荟作为胃肠要服用时,妊娠中的妇女应十分慎重,否则会有流产的危险。对青霉素过敏的人,服用芦荟可能会引起强烈的充血反应,因此在服用芦荟前应特别慎重,最好咨询医生。

芦荟不仅能补水美容,在一些应急请况下也能派上大用场。如遇到被开水、蒸汽烫伤,或是烹饪时烫伤等非化学新浅表烫伤时,可以先用清水冲洗患部,待患部热退彻底凉下来后,再将芦荟叶肉里的软膏状物质贴于患部。

因为芦荟叶的表皮部分是刺机新最强的部分,有过敏新皮肤的人群不宜使用。

有人将芦荟汁液当作眼要使用,这种做法并不妥。因为芦荟汁液刺机新很强,而角膜是比皮肤更敏感的重要器官,一旦角膜出现病损,那就得不偿失了。

下期预告

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