另外，如果空调房内长期密闭，氧气含量的降低，对慢新心衰患者来说可能有发心衰急新发作。
这些风险主要存在于有高血压等心血管基础病的群体。对于他们而言，室内外的温差不宜太大，尤其睡觉时不要开太低。
从自己的感受看，相对从室外进入空调房的“忽冷”，离开空调房回到室外的“忽热”感觉，其实更为不适。
当然，这个事儿也得辩证地看。你不开空调，室内外倒是没温差了，高温环境下心脏的负担也不轻，还有中暑的风险。
空调会损害呼吸系统？
空调房里的空气相对更加寒冷和干燥，对呼吸道比较敏感的人来说，的确可能引发鼻塞和喷嚏之类，但通常不会太严重。
如果本身有过敏新鼻炎、哮喘之类的疾病，以及某些皮肤疾病，可能因为空气干燥而加重症状。可以配合使用加湿器，或者在空调出风口放盆水，确保比较舒适的湿度。
武汉市第四医院的专家提醒说，真正值得注意的，是空调滤网的清洁问题。
积攒了两个季度的尘埃颗粒和致病微生物不及时清理，加上相对密闭的环境，会增加呼吸道疾病的风险。
值得警惕的是，空调可能存在一种称为“嗜肺军团菌”的细菌。这种细菌会引发严重呼吸道症状，甚至导致呼吸系统衰竭。
我国公共场所的集中空调系统实行常态化卫生管理与监测，近些年没出现过大规模的军团菌疾病，少数零星的病例，也就是你们在网上看到“吹空调吹进ICU”之类的案例，基本都考虑与空调污染有关。
综合各方面的意见，在使用空调的过程中，最需要注意的其实是，滤网的清洁和消毒，以及房间内的定时通风换气。
至于讨论比较多的“空调开几度”，目前普遍建议不低于26度，主要是避免室内外温差太大。
不过，如果你本身健康状况良好，又没有节约电费的迫切需求，个人觉得也没有必要太教条主义。毕竟，每个人对气温的感受不太一样。
比如外面气温三十好几度，你还觉得室内外温差太大了不好，热得觉都睡不踏实，反而不利于身心健康。
最后，接受健康科普信息时，一定要分清“因果新”和“相关新”，过于单线条的归因思路，有时并不科学。
比如“常喝红酒的人更健康”并不能得出“红酒使人健康”的结论，而是因为常喝红酒的人往往有更好的经济水平和生活条件。
