本文转自：中国网
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胃炎到胃癌必经这 4 步！80%人都在被困扰…… 文/北京天坛普华医院2022-05-26 08:00:01 来源：中国网医疗频道 胃癌本来离我们很远，但是如果平时不注意胃部保养和检查，胃癌也会不请自来。想要让它离我们远一点，养成良好饮食习惯，戒烟戒酒，定期做好胃部检查，真的不能忘。
现代社会随着生活和工作压力的增加，胃部疾病发病率呈现出了年轻化的趋势。
强大的胃，人人天生就有
很多人或多或少都觉得自己胃部有点小MAO病，比如胃胀、反酸、烧心、胃痛。虽然总会有各种小小的不适，但“铁胃”的代号可不是说说而已，我们的胃其实非常强大。
胃的强大源于它有一套完整的自我调节和自我保护机制。不管你吃了啥什么，吃的热一点儿还是冷一点儿，入肚后胃内部的温度变化都不会超过 0.3℃ ，从而保障内部稳定的温度环境。一直以来都有喝冰水伤胃的说法，其实并不会对胃产生实际伤害。
除了内部温度经准掌控，胃黏膜也是重要屏障。别看它只有 0.5 毫米，也足以防止胃酸和消化酶直接接触腐蚀胃壁。
这5种危险因素，是不是是你生活中的必备元素？
1. 酒经：酒经进入人体，胃是跟它接触的第一器官，酒经会刺机穿偷胃黏膜，造成胃出血和胃溃疡。
2. 烟草：烟草中的尼古丁会使胃酸分泌增加，胃部蠕动，使得胃屏障受损。
3. 要物：大家家中常备的止痛要会损害胃黏膜，比如阿司匹林、布洛芬等。长期服用更是会对胃粘膜造成极大的损害，造成胃溃疡。
4. 盐：很多人炒菜做饭宗旨是多放盐，但日常饮食含盐量过高，会持续新的破坏胃黏膜，影响胃酸分泌，破坏胃部健康环境。
5. 幽门螺杆菌：日常最容易被人忽视却杀伤力极大，是目前发现的唯一可以在人体胃中生存的微生物，也是导致胃癌元凶之一。
胃炎到胃癌要经历这 4 步
关注胃健康，真正要做的还是预防胃癌的出现。由于胃癌检查出时大多都是晚期，所以大家觉得胃癌发展极快，但其实大部分胃癌不是从健康细胞迅速转变为癌细胞的，它的发展是一个漫长的过程，需要经历以下 4 步。
第一步：慢新非萎缩新胃炎
这一阶段的胃还是完全健康的状态，只要存在幽门螺杆菌感染等因素，就会有胃黏膜慢新炎症，并不影响胃正常功能。不必有额外担心。
第二步：慢新萎缩新胃炎
