本文转自:上游新闻
一年一度的“六一”儿童节来临之际,廖品东、欧阳作理、文仲渝、张茂等12位川渝知名儿科专家齐聚重庆市合道堂中医馆义诊,为儿童的健康保驾护航。
从事儿童病治疗40多年的名中医文仲渝主任医师针对当下常见的儿童病,为父母们支招。
孩子打呼要引起重视
近来,不少家长带着孩子来咨询,表示孩子晚上睡觉时会打呼,他们不知这是否正常。
“孩子打呼要引起重视!”文仲渝表示,儿童生长发育不完全成熟,抵抗力差,天气多变时很容易引起反复呼吸道感染,导致扁桃炎、咽炎,甚至腺样体肥大。
文医生建议,通过小儿推拿、中要内服,增强孩子身体体质,扶正祛邪,畅通呼吸道,改善缺氧状态,使患儿身体康复,尽可能避免手术带来的风险。
儿童减肥切忌单纯节食
文仲渝称,现在家长对孩子的生长发育过度关注,造成肥胖儿童越来越多。
怎样算是肥胖?一般地说,体重超过标准体重的20%称为轻度肥胖,超过30%称为中度肥胖,超过50%称为重度肥胖。若是体内积聚了大量脂肪,容易造成高血压、血糖偏高,孩子的心血管和脑细胞发育都会受到影响。同时,还会在心理上产生自卑,影响孩子的身心健康。
因此,过度肥胖的孩子要科学减肥。
文医生提醒家长,儿童减肥切忌和节食划上等号,在生长发育阶段,食物一定要满足身体需求,通过适量运动锻炼,比如跳绳、跑步、游泳,再结合合理膳食,避免高能量、高热量、油炸、甜腻及油腻食品。
孩子厌食应该怎么办?
文医生还提到,厌食在儿童群体中非常普遍。
对于厌食症孩子,她建议父母应该合理搭配膳食,荤素搭配,干稀搭配,粗细搭配,口味上尽量清淡,减少辛辣油腻及甜腻食物摄入,避免大量高蛋白、高热量食品摄入。同时,生活起居要有规律,避免受凉感冒引起消化功能紊乱。
在当天的义诊上,合道堂中医馆还特邀了国内著名儿童推拿大师、成都中医要大学廖品东教授现场传授小儿推拿技术,受到家长的热捧。