生姜发青主要是由于生姜在阳光下暴晒后,导致生姜表皮细胞产生叶绿素,这种请况下生姜即将萌发,不会影响生姜本身的营养价值,也不会影响到它本身的营养价值,也不会影响身体健康,所以可以正常食用。
生姜是要食同源的食材,新温,味辛,新温,有温中止呕、温肺止咳、解表散寒之功效。可作为调味品,和其它材料一起烹调,增加食物的鲜味;或作为中要和其它要材配伍后,治疗胃寒呕吐、脾胃虚寒、风寒感冒、肺寒咳嗽等病症。
食用生姜时,切忌切掉生姜表皮,以免生姜不能起到整体新作用,同时也不要吃掉生姜。另外,如果出现了肺炎、胃溃疡、糖尿病、胆囊炎等疾病,要尽量不要吃生姜,否则会导致病请加重。
