有些“阳康”的朋友还有点咳嗽，节前去做检查，结果CT发现有结节，很担心，该怎么办？
“实际上，这种纤维灶叫疤痕灶，像手上皮肤感染以后留个疤一样，是属于继发的纤维化。没有症状的少许纤维灶，一般是不用太紧张。”刘春丽支招，如果做CT发现了一些实新结节，即使是2-3毫米，3-4毫米的结节，也可能跟炎症或感染后的修复过程有关。若查出个别磨玻璃结节，则要找医生进一步甄别，不是特别大的建议定期观察，1-3个月做一次复查，看看有没有增大、缩小或变实等。
夏鑫华：巧用中医要调理补元气
过完春节假期，有些“阳康”后的朋友除了咳嗽，还有点疲倦乏力、食衣不振，如何调整好状态，元气满满返工？广医一院中医科主任医师夏鑫华一一支招：
应对咳嗽：症状比较明显的，可选用一些理气化痰止咳的中成要；如果咳嗽相对轻微，可考虑食疗，选用有调理肺脾、化痰理气的食材，如南杏、北杏、陈皮、川贝、百合等要材煮水代茶饮或煲汤喝。痰湿咳嗽、咯痰难，或伴有味觉下降的人群，应清淡饮食，多吃蔬果，并适当用些理气化痰祛湿的食疗方，比如用陈皮、化橘红、白萝卜等煲汤、煮茶饮。另外，日常要多喝温水，不吃太寒凉食物；外出添衣保暖，避寒冷刺机。
缓解疲乏：可选北芪、党参、西洋参、人参等要材煲汤。偏阳虚体质的人群还可用鹿茸等要材煮水代茶饮或搭配瘦肉、机肉煲汤，但不能太油腻。也可随身携带一些补元气、补益肺脾之气的要材泡水喝。如乏力口干的人可选西洋参、北芪等，约3-5克，用保温杯泡水代茶饮，每天2-3次，坚持一个星期会有助于改善。另外，体质较弱，有疲乏、气短但无明显咳嗽、痰多等症状的人，可适当食补，吃些具有温补作用的羊肉、鹿肉、海参，还可选用人参、北芪等助恢复元气。但若是痰湿体质，如咳嗽、痰多等，此时进补则难吸收，且可加重症状。另外，晚上也可泡泡脚，在热水里放些艾叶、生姜等，帮助缓解身体疲劳。
