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健康长寿,除了戒烟戒酒,还应做好哪些事请?不妨了解下(2)
更新时间:2023-01-15

心血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,甚至是生命健康,如果心血管功能出现了问题,一定要及时进行治疗和调理,而吸烟就是一个可能会损伤心血管的事请,经常吸烟可能会导致咽部堆积在血管当中,加重心血管的负担。

喝酒的危害

伤害肝脏

俗话说喝酒伤肝,酒经进入人体之后,主要依靠肝脏进行分解和代谢,因此对于那些肝脏功能本身就不太好的人而言,希望你能够趁早改掉喝酒的习惯,千万不要不当回事,以免肝脏负担进一步加重。

损伤胃部

经常喝酒除了伤肝之外,也可能会损伤胃部,酒经进入人的身体内部,90%依靠肝脏代谢,剩下的10%会来到胃部,因此胃部功能不太好的人,如果经常喝酒的话,很容易导致胃部的负担进一步加重。

影响神经系统

就像是你没有喝酒的习惯,想必对于那些饮酒人士的醉酒反应应该是比较了解的,当人喝醉之后,会出现一些怪异的行为和语言,这就是酒经损伤了神经系统,神经系统受到极大的伤害,给身体造成的负担也是比较严重的。

既然吸烟喝酒给身体造成的伤害这么多,是不是说一辈子不喝酒就会活得更久呢?下面我们一起来看看。

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