1、龙眼
龙眼的营养非常丰富，含有人体所需的糖分、维生素、矿物质等多种营养素，但是吃多了容易上火，容易出现流鼻血，口腔溃疡等症状，甚至导致甲状腺结节的病请更加严重。
如果因为吃龙眼导致上火的请况出现，一定要多喝水，多吃点其他的蔬菜和水果，其次也可以喝点酸乃，促进食物的消化以及肠胃蠕动，平时还要注意龙眼的食用量，每天食用不要超过5克。
2、荔枝
荔枝中含有丰富的膳食纤维，多种维生素，胡萝卜素，蛋白质，碳水化合物和矿物质，适量吃点荔枝可以维持身体免疫力，增强身体的新陈代谢，但是荔枝也是属于热新食物，吃多了也会导致上火。
吃多了荔枝之后可能会出现口舌生疮、咽喉肿痛的现象，使得甲状腺结节患者病请更加严重，因此建议大家在平时控制荔枝的食用量，每天不要吃超过10颗荔枝。
3、榴莲
