大脑无法集中、经神不振、反应迟钝……身体一旦“开小差”，心理也会跟着“开小差”，自然严重影响了课堂的学习效率！
所以，家长一定要重视孩子的早餐！不仅要重视，更要让孩子吃对。
2018年10月，一名6岁男孩因家长没时间做早餐，长期食用路边摊的里脊饼，导致亚硝酸盐中毒，患上了肾衰竭；
2021年12月某一天，一名小孩刚到幼儿园一小时后开始呕吐，送至医院后诊断感染了沙门氏菌，原因就是早餐长期吃半生熟的“溏心蛋”……
还有一些，则是我们习以为常，甚至是吃了很多年，但其实对孩子的健康可能存在很大隐患的，比如：
1.豆浆+油条以及各类油炸食品
一杯热乎的豆浆搭配一根酥脆的油条，是很多人早餐的首选。
但是对于正在生长发育中的孩子来说，豆浆+油条的组合太“伤身”！
浙江金华，一名5岁的孩子在一次幼儿园体检中心发现肝功能异常，最终被确诊为脂肪肝。
孩子的妈妈说，平常也不太注意孩子的饮食，早上想吃油条油饼就给他买，有时候孩子要吃肯德基、麦当劳早餐，家长也会满足他。
正是由于这些油炸食品的过量摄入，导致了孩子肥胖，进而患上脂肪肝！
油条在经过油炸之后，会吸入大量的油脂，从而变成高油、高热量的食物。
而且，外面早餐店炸油条所用的油，一般都是重复利用的。这些油经过多次加热之后煎炸油条还会产生大量致癌物！
早餐店的豆浆，一般会为了口感更佳，店家会在里边加入大量白砂糖调味，含糖量极高！
