即便是安装了心脏支架也并非是一劳永逸的，钟南山院士平时非常热爱运动，即便是安装了心脏支架，他身上的肌肉线条也不输很多年轻人，从年轻的时候就喜欢跑步、打球、踢球、骑车。
而在我国首届运动会当中，他更是以54.2秒的成绩拿下了全国400米栏项目的新纪录，当时钟南山院士是一位非职业参赛者。
即便是他的工作再忙，也会抽出一定的时间去运动锻炼。
作息规律
钟南山院士深深的感受到了工作劳累给身体带来的损伤，再进行心脏支架手术之后积极的去调整个人的作息习惯，每天晚上规定自己一定会在23点之前入睡。
而且在睡觉之前不会思考繁琐的工作，会平静心境，让自己看一会儿书，这样有助于快速入眠，也能够让自己恢复体力和经力。
吃饭不过饱
