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儿童也有亚健康,这些原因是罪魁祸首,建议了解
更新时间:2022-12-09

儿童有多动,注意力不集中,容易疲劳,厌食等同题,家长大多认为是孩子不听话。其实,这样的孩子有可能处在一个亚健康状态,必须引起重视。

儿童亚健康比成伦亚健康更不容易界定,也更按近疾病状态,后果也更严重,且呈逐年上升趋势。营养过剩,营养失衡均会导致儿童亚健康,表现为易感冒发热、抵抗力弱、生长发育迟缓,面SE萎黄,厌食、偏食、哭闹易怨、多动不安等,这些都是儿童亚健康的临床表现。

造成儿童亚健康的因素有很多,家庭因素是一个不容忽视的原因。家庭的过分溺爱与放纵使青少年从小有一种优越心理,做事容易以自我为中心,很少考彪别人,在各种能力表现上缺少独立新。

营养因素也是一个重要因素,有关研究人员通过对学生一天生活状况的抽样调查发现,上午出现疲劳感的占16%,下午出现疲劳感的占64%,在一天内自我感党经神良好的仅占10%左右。这一调查说明,在当前学生中营养供应不足和体力不足还是占有相当比例的。

中国学生在营养不足,营养过剩两方面的比率都明显偏高。一方面学生营养过剩,一方面营养失衡同时存在,这就是我国儿童的营养现状,造成儿童营养失衡的原因在于缺乏科学的饮食观念,很多家长对孩子百依百顺,要什么给买什么,经常吃洋快餐,零食冷饮不断,使孩子一方面营养过剩,一方面缺乏必要的营养,虽然长得胖,却营养不良。

儿童亚健康问题的一个重要因素是睡眠不足,导致上课时注意力不集中、困倦,晚上还要完成大量的家庭作业,使得学生不得不占用睡眠时间来完成作业。其实睡眠对于处于成长发育阶段的孩子来说至关重要,占用睡眠时间只会危害健康。

此外,环境污染、家庭装修中的污染以及儿童玩具、学习用品的污染都会影响儿童的身心发育,并引发一系列亚健康症状。

儿童亚健康的危害比成伦亚健康更深远。首先,亚健康会影响儿童生长发育,就像盖房子,首先要打好地基,长期处于亚健康状态,容易造成儿童睡眠差、免疫力低下、营养摄入不均衡,影响骨骼、神经和智力的正常发育。其次,会影响儿童的学习动力和学习效率,导致儿童学习能力差。另外,会影响儿童的心理健康,长期处于亚健康状态的儿童极易出现心理抑郁、无心学业等请况,给孩子的新格发展、人格完善和成年后的品德素质造成不良影响。

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