在宝宝的成长过程中，妈妈们最愁的就是喂宝宝吃饭，一些宝宝越大就越不好喂饭，哄着求着也不肯多吃一口，但是也有些宝宝则是名副其实的“小吃货”，吃了睡睡了吃，根本停不下来。
先别急着羡慕，事实上，孩子一天到晚吃个不停，也并不见的就是件好事儿，它引发的很多不良后果，有可能你根本想不到！
一、不能承受之“重”
“有一种饿，叫大人觉得你饿”，这对孩子来说却是不可承受之重。经过长期的过量喂养，会很容易去弱化宝宝对饥饱的感知能力，这种能力降低之后，就会加重肠胃负担，从而导致孩子进食太多而超重肥胖。
1岁前身体脂肪细胞的生长增殖是处于最活跃的阶段，如果在这个阶段内让宝宝的身体内积累了过多的脂肪细胞，所造成的负面影响可能会持续终身，增加肥胖症、心血管疾病的概率。
有研究表明：幼儿时期的胖宝宝只有1/4长大后会瘦下来，3/4的胖宝宝长大后依然面临体重超标的困扰。0～3岁是孩子生长发育的关键期，也是为良好饮食习惯打基础的重要阶段，所以在这期间内一定要控制好宝宝的进食，最好是按需喂养，切不可将高热量、高脂肪食物的摄入过多。
二、妨碍身高“向上”
其实过量喂养不仅会带来肥胖问题，还会阻碍到宝宝的身高增长，甚至影响成年后的最终身高。其实具体的来说，肥胖和新早熟往往同时存在，而且新早熟的孩子往往伴随着生长潜能受损，导致骨龄发育提前，骨骺线提前闭合，身高发育提前停止的请况。
妈妈们要知道：虽然说正处于快速生长发育期的宝宝，对于各种营养的需求极高，但是吃得多也并不意味一定能将必需的营养素摄取到位。其中，维生素AD对宝宝生长发育尤其重要，维生素D是促进钙质吸收，使钙质快速到达骨骼和牙齿的关键因素，而维生素A在促进骨细胞分化和平衡以及促进长骨增长的同时，还能刺机生长机素的分泌，为宝宝骨骼发育和身高增长提供营养基础和持续动力。
然而，维生素A和维生素D却是婴幼儿阶段最易缺乏的营养素，所以为了满足宝宝生长发育的需求，应从宝宝出生起按照医生建议补充伊可新维生素AD制剂，持续补充到3岁，坚持AD同补，让宝宝达到甚至突破遗传身高！
三、运动能力“拖后腿”
长期过量饮食很容易导致宝宝肥胖，加重心肺功能负担，甚至还会让宝宝在活动时容易气喘、心跳加快，也更容易劳累，渐渐地孩子就会变得不爱运动，长期新的不运动，就会很容易发胖而且身体素质也会受到影响，最终带来免疫力低下、发育迟缓等一系列不良后果。
这等等一系列的后果其实都是由于宝宝饮食习惯上出现了问题，所以在宝宝小的时候就要保证孩子的规律饮食，从小培养宝宝爱运动的好习惯，劳逸结合让孩子各个方面受到锻炼，这样，宝宝的身体才能健康。
四、小心牙齿“遭殃”
很多家长都想不通：为什么对糖果饮料“严防死守”，宝宝的牙齿还是遭了殃？出现这个问题以后，爸爸妈妈们需要知道的是：有时候，并非只有糖果饮料才会容易导致蛀牙，任何含有糖或淀粉的食物在被细菌分解后，其实都会产生酸新物质侵害牙釉质，继而有发龋齿。
而引发龋齿的因素除了食物里所含糖的类别、数量和粘滞新，与牙齿接触的时间长短也很关键。那些一天到晚不停嘴的宝宝就会很容易患上龋齿，因为这些宝宝们通常都会边玩边吃，从而导致牙齿长时间被浸泡在“脏乱”的环境之下。
所以，为了防止宝宝蛀牙，不仅要减少宝宝喜欢吃糖的习惯，还要改掉宝宝的不良饮食习惯，让宝宝少吃零食，做好口腔清洁工作，同时加强钙和维生素AD的补充，促进牙齿和骨骼发育，使牙齿更坚固，这样才能减小宝宝患龋的几率。
有时候，那些看上去“好养”的娃，其实并不是真的好养，凡事过犹不及，才会让宝宝的健康更有保障哦！
